Не смогла от вас скрывать этот вкуснейший штрудель с яблоками 🤤 Приготовьте обязательно, вам точно понравится!
😘👌🏻 ⠀⠀ Калорийность на 100 гр: 121 ккал бжу 3,4/2,5/25 ⠀ Для начинки: 300 гр яблок зелёных Корица Подсластитель ⠀ 🔺Яблоки чистим от кожуры и сердцевины. Резки небольшими кубиками и тушим на антипригарной сковороде постоянно помешивая, минут 5-10. 🔺Добавляем подсластитель и корицу. ⠀ Готовим крем: 150 мл молока 10 гр кукурузного крахмала Подсластитель Ванилин ⠀ 🔺Все ингредиенты смешиваем и, постоянно помешивая, варим до легкого загустения. 🔺Добавляем наши яблоки в крем. ⠀ 50 гр лаваша 🔺Полоску лаваша равномерно кладём начинку и сворачиваем в рулет. Даём немного полежать в холодильнике и пропитаться. Приятного аппетита 😘 ⠀
Как вкусно похудеть? Меню, Советы, Тренинги
Не смогла от вас скрывать этот вкуснейший штрудель с яблоками 🤤 Приготовьте обязательно, вам точно понравится!
😘👌🏻
⠀⠀
Калорийность на 100 гр: 121 ккал бжу 3,4/2,5/25
⠀
Для начинки:
300 гр яблок зелёных
Корица
Подсластитель
⠀
🔺Яблоки чистим от кожуры и сердцевины. Резки небольшими кубиками и тушим на антипригарной сковороде постоянно помешивая, минут 5-10.
🔺Добавляем подсластитель и корицу.
⠀
Готовим крем:
150 мл молока
10 гр кукурузного крахмала
Подсластитель
Ванилин
⠀
🔺Все ингредиенты смешиваем и, постоянно помешивая, варим до легкого загустения.
🔺Добавляем наши яблоки в крем.
⠀
50 гр лаваша
🔺Полоску лаваша равномерно кладём начинку и сворачиваем в рулет. Даём немного полежать в холодильнике и пропитаться.
Приятного аппетита 😘
⠀