Для увлажнения кожи и придания ей тонуса смачивайте водой открытые участки несколько раз в течение дня. Дома можно установить специальный увлажнитель, а в холодное время года – поставить на батарею банки с водой. Для снятия усталости, придания организму бодрости и очищения от шлаков прекрасно подойдет прохладная ванна с 300 г обычной поваренной соли и соды или экстрактом хвои. Чтобы изба
виться от стресса, снизить нервное напряжение и успокоиться, например, перед важной встречей – рекомендуется выпить мятного чая, несколько капель настойки корня валерианы. Вообще для снижения давления, нервного напряжения лучше отказаться от кофе и черного чая, отдавая предпочтение легким зеленым или травяным чаям. Помимо успокаивающего действия, зеленый чай обладает прекрасными антиоксидантными свойствами, препятствует старению кожи и организма. Надеемся, эти рецепты красоты помогут Вам обрести здоровье и счастье.
Красота и здоровье
Рецепты красоты
Для увлажнения кожи и придания ей тонуса смачивайте водой открытые участки несколько раз в течение дня. Дома можно установить специальный увлажнитель, а в холодное время года – поставить на батарею банки с водой.
Для снятия усталости, придания организму бодрости и очищения от шлаков прекрасно подойдет прохладная ванна с 300 г обычной поваренной соли и соды или экстрактом хвои.
Чтобы изба