Аллергические заболевания — одна из самых распространённых проблем современной медицины.

По данным ВОЗ, за последние 30 лет частота аллергий выросла в 3–4 раза, и сегодня от них страдает около 30–40% населения мира. Почему это происходит и как можно снизить риски?
Причины роста аллергических реакций
— Ухудшение экологии
● Загрязнение воздуха выхлопными газами, промышленными выбросами и химикатами повышает нагрузку на иммунную систему.
● Пыльца растений в городах становится более агрессивной из-за взаимодействия с загрязнителями.
— Изменение питания
● Увеличение доли обработанных продуктов с консервантами, красителями и усилителями вкуса.
● Ранний перевод детей на искусственное вскармливание (грудное молоко содержит защитные факторы).
— Гигиеническая теория
● Чрезмерная стерильность в быту лишает иммунитет «тренировки», из-за чего он начинает реагировать на безобидные вещества (пыль, шерсть, пищу).
— Генетическая предрасположенность
● Если у одного из родителей есть аллергия, риск для ребёнка — 30–40%, если у обоих — до 70%.
Последствия неконтролируемой аллергии
● Развитие бронхиальной астмы.
● Хронические воспаления (экзема, ринит).
● Анафилактический шок (угрожающее жизни состояние).
Рекомендации по профилактике
✅ Для будущих мам:
● Избегать курения и контакта с химикатами.
● Придерживаться сбалансированного питания.
✅ Для детей:
● Грудное вскармливание минимум до 6 месяцев.
● Постепенное введение прикорма под контролем педиатра.
✅ Для всех:
● Уменьшение контакта с бытовой химией.
● Регулярная влажная уборка.
● Использование гипоаллергенных средств гигиены.
Профилактика аллергии должна начинаться с раннего возраста и включать контроль окружающей среды и питания.