Дети не всегда способны адекватно оценивать температуру своего тела, поэтому они могут быстро переохладиться или перегреться.

Чтобы избежать этого, лучше всего надеть на ребёнка несколько слоёв лёгкой и свободной одежды. Если во время прогулки станет жарко, можно снять лишний слой.
Также необходимо позаботиться о защите от обморожения. Для этого ребёнку понадобятся шапка, шарф и варежки или перчатки (лучше выбрать варежки).
Важно периодически проверять, не замёрз ли ребёнок. Для этого нужно трогать его руки и нос.
Шапка обязательна, так как через голову уходит большая часть тепла.
Также необходимо выбрать тёплую и непромокаемую обувь, в которой достаточно места для пальцев. Если обувь промокла, нужно сразу же идти домой и переобуваться.
Не стоит надевать на ребёнка шапки на завязках или длинные шарфы, чтобы избежать удушения, например, при катании с горки. Шарф может зацепиться за санки.
#коцозимп_дети_травматизм