Любите ли вы кашу? А как насчет того, чтобы приготовить не обычную кашу на молоке, а кашу с тыквой, да еще и диетическую кашу, которую можно есть на диете и при этом худеть. Мы будем готовить кашу с не шлифованного риса. Каша получается красивая, приятного цвета и безумно вкусная. Кстати, такая каша — это не только отличный пп завтрак, но даже и пп десерт! Для этой каши вам нужны такие ингредиенты: -500 грамм очищенной тыквы. Режем на небольшие кусочки. -60 грамм риса -400 мл молока 2.5% -Сахарозаменитель по вашему вкусу. Можно использовать мед. В кастрюлю выкладываем тыкву и добавляем 200 мл молока. Ставим вариться на небольшой огонь в течение 30 минут. Затем добавляем рис и остатки молока. Варим до готовности. В конце кладем мед.
Красота и здоровье
КАША ИЗ ТЫКВЫ— пп рецепт
Любите ли вы кашу? А как насчет того, чтобы приготовить не обычную кашу на молоке, а кашу с тыквой, да еще и диетическую кашу, которую можно есть на диете и при этом худеть.
Мы будем готовить кашу с не шлифованного риса. Каша получается красивая, приятного цвета и безумно вкусная. Кстати, такая каша — это не только отличный пп завтрак, но даже и пп десерт! Для этой каши вам нужны такие ингредиенты:
-500 грамм очищенной тыквы. Режем на небольшие кусочки.
-60 грамм риса
-400 мл молока 2.5%
-Сахарозаменитель по вашему вкусу. Можно использовать мед.
В кастрюлю выкладываем тыкву и добавляем 200 мл молока. Ставим вариться на небольшой огонь в течение 30 минут. Затем добавляем рис и остатки молока. Варим до готовности. В конце кладем мед.