Женский клуб: Марина Ухабина
25 июн 2021

Итальянская 5 минутная процедура для женщин, чтобы омолодить лицо и разгладить морщины

Косметологи из Италии разработали уникальную процедуру, массаж, который может выполнить абсолютно любая женщина. Данная система массажа 5 минут рассчитана, как утренняя процедура, которую можно быстро сделать перед уходом и освежить лицо, а при накопительном эффекте она еще и разгладит морщины.
Итальянки применяют всего 3 приема в массаже: пощипывание, похлопывание и надавливание.
Пощипывания выполняются большими и указательными пальцами, похлопывания пальцами и ладонями, а надавливание — средними и указательными пальцами.

Эта система массажа очень хороша, она легка в исполнении и легко запоминается:

1. Для начала необходимо нанести на лицо любой свой любимый питательный крем.
2. Сперва начинаем с похлопывающих движений от подбородка до лба. Пусть это будут легкие похлопывания подушечками пальцев, переходящие в ладони. Выполняйте похлопывания 1-2 минуты до легкого покраснения кожи лица по линиям на рисунке 16.
3. 1 минуту так же выполняем горизонтальные щипки по тем же линиям.
4. 2 минуты производим мелкие щипки по линиям мимических морщин, рисунок 17 - 18.
5. Затем как показано на рисунке 19, выполняем сильные щипки от крыльев носа к скулам.
6. Теперь переходим к точечным надавливаниям по линиям скул и зоны вокруг глаз. Начинайте с коротких и легких надавливаний, продолжительностью 1-2 секунды, затем постепенно увеличьте время надавливания на одну точку до 3 секунд.
Надавливания производятся по линиям, рисунок 20.
7. Далее производим надавливания по точкам красоты, рисунок 21. Общая продолжительность надавливаний — 1 минута.
8. Переходим к тонизирующим точкам, рисунок 22. На них мы надавливанием так же, как и на точки красоты.
9. И заканчиваем массаж легкими похлопываниями подушечками пальцев по массажным линиям, рисунок 23.
•

Комментарии

  • 15 янв 17:56
    Мне для моей красоты многого не нужно, маски я делаю очень редко и то вместо с мужем, что бы побаловаться, а вот именно для сохранения своей молодости я принимаю леди-с формулу для волос, кожи и ногтей.