В Калуге и Калужской области наблюдается высокий уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом 🤧
Наш врач-терапевт подготовила для вас полезные советы, которые помогут снизить риск заражения ОРВИ и гриппом и поддержать здоровье в сезон простуд. 1️⃣ Используйте маски: в общественных местах и транспорте надевайте защитные маски, чтобы снизить риск заражения. 2️⃣ Укрепляйте иммунитет: сбалансированное питание, достаточный сон и физическая активность помогут вашему организму противостоять инфекциям. 3️⃣ Избегайте массовых мероприятий: по возможности ограничьте посещение мест с большим скоплением людей. 4️⃣ Проветривайте помещения: регулярное проветривание жилых и рабочих помещений снижает концентрацию вирусов в воздухе. При первых симптомах заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу для получения рекомендаций по лечению. Берегите себя и своих близких 💙 Записаться к врачу вы можете: ☎️ По телефону: +7 484 221 07 59; 💻 Через сайт: mc-elita.ru
Медицинский центр «Элита», г. Калуга
В Калуге и Калужской области наблюдается высокий уровень заболеваемости ОРВИ и гриппом 🤧
Наш врач-терапевт подготовила для вас полезные советы, которые помогут снизить риск заражения ОРВИ и гриппом и поддержать здоровье в сезон простуд.
1️⃣ Используйте маски: в общественных местах и транспорте надевайте защитные маски, чтобы снизить риск заражения.
2️⃣ Укрепляйте иммунитет: сбалансированное питание, достаточный сон и физическая активность помогут вашему организму противостоять инфекциям.
3️⃣ Избегайте массовых мероприятий: по возможности ограничьте посещение мест с большим скоплением людей.
4️⃣ Проветривайте помещения: регулярное проветривание жилых и рабочих помещений снижает концентрацию вирусов в воздухе.
При первых симптомах заболевания оставайтесь дома и обратитесь к врачу для получения рекомендаций по лечению.
Берегите себя и своих близких 💙
Записаться к врачу вы можете:
☎️ По телефону: +7 484 221 07 59;
💻 Через сайт: mc-elita.ru