Домовой не выносит грязной посуды. Поэтому старайтесь держать кухню в чистоте.По поверьям нельзя оставлять на столе на ночь ножи и вилки, а также соль и лук. Так вы мешаете домовому защищать дом от злых сил.Домовые не любят табачного дыма. Старайтесь не курить в своем доме, так как дым оседает на мебели. Даже если у вас есть вытяжка, то она не спасет от запаха сигаретного дыма.Ни в коем случае нельзя свистеть в доме. Если вы не прислушайтесь к этому совету, то домовой уйдет из вашего дома.«Хозяин» дома не любит зеркал и тех, кто спит под порогом.«Дедушка» плохо относится к ленивым людям.ПРАВИЛА ДРУЖБЫ С ДОМОВЫМДомовой оберегает те дома и семьи, где всегда царит чистота и порядок, как в хозяйстве, так и в отношениях. Дух-хранитель очищает энергетику жилища, но только там, где ее не засоряют сами хозяева постоянными скандалами и ссорами, неаккуратностью в быту, злоупотреблением алкоголем. Тогда его терпение лопается, и Домовой начинает вредничать. Обращаться к нему надо уважительно – «батюшко», «хозяин», «суседко», «дедушка», «домовеюшка». Разговаривайте с Домовым всегда вслух, ему это нравится. Если он шалить начнет и вещи прятать, можете слегка пожурить: «Такой взрослый, а проказничаешь! Ай-яй-яй». Как видите, правила эти проще простых. Обязательно подружитесь с Домовым, и в вашем доме поселится счастье.☀️ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ ЗАКИСЛЕННОСТИ ОРГАНИЗМА🔥 «Никaкaя болeзнь, включaя paк, нe можeт сущeствовaть щелочной сpeдe» — доктоp Отто Вapбуpг, лaуpeaт Нобeлeвской пpeмии 1931 годa зa откpытиe paкa.👇🏻 Вот 10 нaтуpaльных способов для ощeлaчивaния оpгaнизмa:✅ 1. Сaмоe глaвноe — нaчинaть дeнь с улыбки и большого стaкaнa воды с добaвлeниeм свeжeвыжaтого сокa одного лимонa. Хотя лимоны кaжутся кислыми, они окaзывaют пpотивоположноe дeйствиe нa оpгaнизм. Пeйтe этот нaпиток нaтощaк, чтобы почистить жeлудок.✅ 2. Eшьтe большиe поpции сaлaтa из зeлeни, зaпpaвлeнного лимонным соком и высококaчeствeнным оливковым мaслом. Зeлёныe овощи и фpукты — один из лучших ов щeлочных микpоэлeмeнтов типa кaльция. Eшьтe их нa пpотяжeнии дня, чтобы поддepживaть здоpовый pH-бaлaнс в оpгaнизмe.✅ 3. Хотитe пepeкусить? Съeшьтe сыpого нeсолёного миндaля. В нём содepжится много щeлочных микpоэлeмeнтов типa мaгния и кaльция, котоpыe восстaнaвливaют кислотно-щeлочной бaлaнс, a тaкжe ноpмaлизуют сaхap кpови.✅ 4. Пeйтe миндaльноe молоко и дeлaйтe сeбe ягодныe смузи с зeлёным поpошком типa спиpулины. Eсли eсть выбоp, миндaльноe молоко всeгдa пpeдпочтитeльнee коpовьeго.✅ 5. Сходитe нa пpогулку или зaймитeсь физкультуpой. Aктивность кpaйнe вaжнa. Физкультуpa помогaeт выводить из оpгaнизмa кислыe пpодукты.✅ 6. Дышитe глубоко. В идeaлe слeдуeт нaйти мeсто с чистым воздухом, нaсыщeнным кислоpодом, и посeщaть eго пpи кaждой возможности. Тaм (и нe только тaм) слeдуeт пить побольшe воды, чтобы вывeсти из оpгaнизмa шлaки.✅ 7. Нe eшьтe мясо кaждый дeнь. Eсли вы можeтe потepпeть нeсколько днeй бeз мясa — отлично, потому что eжeднeвноe потpeблeниe мясa остaвляeт послe сeбя кислотныe отложeния.✅ 8. Откaжитeсь от дeсepтов с высоким содepжaниeм сaхapa и слaдкой гaзиpовки. Сaхap — один из сaмых опaсных кислых пpодуктов. Чтобы нeйтpaлизовaть кислотность от одной бaнки гaзиpовки, тpeбуeтся болee 30 стaкaнов воды!✅ 9. Включитe в свой paцион побольшe овощeй. Учтитe: кapтошкa нe считaeтся! Очeнь полeзны будут пepцы, спapжa, кaбaчки и бaклaжaны.✅ 10. Eшьтe побольшe бpюссeльской кaпусты.Чувство вины вредно для здоровья.Кто из нас не испытывал чувство вины: липкое, гнетущее, мешающее спокойно жить. Оно словно зависает в воздухе и не дает нормально существовать, все время напоминает о себе. А между тем учеными доказано, что испытывать чувство вины вредно для здоровья!Да, да именно так! Ученые уверяют, что от чувства вины можно и нужно избавляться. Причем особую опасность представляет застарелое чувство вины, которое грызет человека изнутри годами. Например, взрослый сын может испытывать вину перед матерью. Что не оправдал ее надежд, не стал продолжать семейное дело, освоил не ту профессию, женился не на той женщине и так до бесконечности. Причем мать может подогревать это чувство, вечными жалобами и расстройствами.Особенно тяжело иметь чувство вины перед тем, кого уже нет в живых. Это чувство может быть еще сильнее и острее. Оно может жить годами, разрастаясь до невероятных размеров. Дети также способны сильно чувствовать свою вину. А избавиться крохам от нее сложнее в меру своего возраста.Я помню, что в детстве мама никогда не ругала меня, она просто мимикой и одним взглядом заставляла меня испытывать глубокую вину за всех и вся. Тогда мне казалось, что мир может рухнуть, а мама меня совершенно не любит! Сейчас, когда стыжу за проступки сына, то вспоминаю себя. А он, как и я в детстве, начинает сомневаться в моей любви, спрашивает: не брошу ли, люблю ли.Однажды в женском журнале я нашла отличный вкладыш: сертификат, который дает право на ошибку. Сертификат предлагалось повесить на видном месте и всякий раз, когда чувство вины будет зашкаливать, просто напоминать себе об этом праве. Пусть такой сертификат чувство вины и не снимет полностью, но успокоит точно. Ведь главную ошибку совершает тот, кто ничего не делает!Как избавиться от чувства вины?Если действительно виноваты, самое действенное средство просто попросить прощения, исправить ситуацию по возможности, исповедь также пойдет на пользу. И самое главное, отпустить проблему, не зависимо от того, простили вас или нет. Самое сложное простить самого себя, это большая внутренняя работа, которую просто необходимо проделать, иначе чувство вины будет возвращаться, и напоминать о себе. А совесть, как известно, часто мучает тех, кто не виноват.И сделайте себе сертификат с правом на ошибку, может не на сто процентов от вины избавит, но уверенности придаст, это точно!Мария КругловаЗАЗЕМЛЕНИЕ✴️Заземление — подключение к энергии Земли.Обратите внимание сегодня на свой образ жизни – не слишком ли вы оторвались от повседневности и обыденности? Не заняты ли только построением «воздушных замков»? Не ушли ли в мечты?Очень важно и жизненно необходимо научиться находить баланс между материальным и духовным миром, между небом и землей. Есть специальные практики, которые позволяют заземлять себя.Давайте разберемся, что такое заземление.ЗАЗЕМЛЕНИЕ - это духовная связь с Землей. Быть заземленным означает: присутствовать в своем теле, быть способным ощущать свое тело изнутри, ощущать поток жизни в каждой его части, от макушки до кончиков пальцев ног.Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в физической реальности.В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов.Итак, как же восстановить вашу связь с Землей?Физические упражненияЛюбые физические упражнения (комплекс утренней гимнастики, йога, пилатес, танцы, плаванье и тп)Бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело.В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.Принимайте ванны с сольюКогда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью.Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.Работа на земле и с землейПересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.В летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.Общайтесь с природойПрирода никогда не теряет связь с землей, ибо без земли не будет и природы.Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет вас и заряжает энергией.Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для гармонизации и балансировки.Заземляющие ритмыПрослушивание этнической барабанной музыки, игра на барабане или танцы под барабанный ритм – еще один замечательный способ соединиться с энергиями Земли. На Руси прекрасным заземляющим, очищающим и исцеляющим действием обладает колокольный звон.Визуализация заземленияЕсли все перечисленные выше способы заземления НЕ доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.Вдох, земная энергия поднимается через стопы ног и заполняет тело до диафрагмы.- Пауза, земная энергия поднимается вверх и выходит через макушку.- Выдох, космическая энергия опускается через макушку в тело и наполняет его до диафрагмы.- Пауза, космическая энергия уходит в землю через стопы ног.Аффирмация: Я поддерживаю баланс между духовным и материальным, между земным и небесным, чтобы наслаждаться полноценной земной жизнью.Простые способы заземления.Каждую работу с энергией начинаем с заземления. Для того, чтобы эффективно работать с энергией, мы должны грамотно составить цепь – Галактика – человек – Земля. Чтобы сделать это, мы – заземляемся.1. Самая простая и эффективная техника – это представить, что из ступней, ног, иногда – от пояса, из Вашего тела в землю прорастают корни. Крепкие, глубокие, тянущиеся к центру Земли. Можно представить, что это идет непосредственно из вашего тела, можно – представив свой аватар, свой силуэт перед собой, стоящий на земле. Увидьте, как из ног силуэта вглубь земли прорастают корни. Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю. Примерно так, как на рисунке. Таким образом мы закрепляем качественную связь и готовы работать с энергией.2.Энергетическое заземление.Представьте, что из вашей 1 чакры (в районе копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин, спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли. Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей. Ну и поскольку Земля — живой организм, готовая в любой момент поддержать вас, направить в нужном направлении и окутать своей любовью, не забывайте «признаваться» ей в своей любви и благодарности. Поблагодарите ее за щедрость даром и безусловную любовь ко всем своим творениям в целом и лично к вам!Когда вы освоите технику заземления любым из способов, то вам не составит труда заземляться в любом положении сидя, лежа, стоя.Еще один важный момент: Земля – Гея – живая. Соединяясь с ней, мы получаем ее помощь, и ее качества. С ней можно говорить, у нее можно спросить совет или обратиться с просьбой о помощи. И она ответит. Может быть, не сразу. Но чем чаще и лучше вы будете отрабатывать заземление – связь с Геей – тем лучше вы станете слышать и чувствовать ее. Следовательно, тем успешнее и эффективнее будут ваши практики. Можно попросить матушку Землю помочь вам гармонично заземлиться.Источник сетьМеня все равно к нему тянет: Как отпустить отношения?Удивительная вещь отношения. Они непредсказуемы и развиваются подобно растению или цветку. Возможно, этому ростку суждено стать огромным цветущим деревом, а может так случиться, что он попросту зачахнет.О незавершенных отношенияхБеда в том, что после того, как росток зачахнет, мы начинаем делать новый посев. При этом в старом болезненном ростке продолжает теплиться жизнь, но мы ставим на нем крест.Что обычно делают с завядшей ветвью или побегом? Правильно, пытаются вылечить, но чаще удаляют с корнем. Если этого не сделать, то эффект может быть самый неприятный для всего дерева в целом.Так в отношениях, завершенных только физически, очень часто продолжает теплиться жизнь. Корни таких отношений до сих пор живы и продолжают причинять боль после разрыва. Это тот самый случай, когда мы «уходя, остаемся». В результате остается чувство незавершенности, и мы отчаянно держимся за тот «зачахнувший росток». Мы хотим восстановить то целое, которое было, прекрасно понимая, что это невозможно. Но в глубине души все равно остается надежда все вернуть, ведь память о тех ярких моментах такова, словно это все было только сейчас.Результат – фраза «Меня все равно к нему (к ней) тянет. Не могу ничего поделать с этим!». Внешне это проявляется в беспокойстве, нервозности, словно человек не может себе найти места. Это неудивительно, потому что внутри человека разгорается настоящий конфликт. Незавершенное чувство требует восстановления отношений или хотя бы какого-нибудь контакта с бывшим партнером. В то же время разум или здравый смысл пытается подавить это чувство, приводя аргументы о бессмысленности и неправильности.Описанный внутренний конфликт очень напоминает то, как «правильный» родитель пытается успокоить плачущего ребенка, которого отвергли, отвечая последнему с позиции логики и морали. Ребенок лишился радости и заботы, которые он получал в результате отношений, и устраивает еще большую истерику. Родитель никак не может понять, что же такого страшного в ситуации и продолжает давить на несчастного ребенка, призывая его успокоиться.Усилия родителя бессмысленны, пока ребенок не отпустит травмирующую его связь. Просто просить его успокоиться не принесет ничего, кроме усугубления конфликта. Нужно объяснить ребенку, что пора отпустить эти отношения.Отпустить незавершенные отношения, поставить в них точку – вот единственный способ вернуть внутренний покой и целостность. Сделать это не дает страх потерять последние остатки былого счастья и остаться в глубокой печали. Этот страх парализует, усугубляя внутренний раскол. Человек утрачивает связь со своими целями, ценностями, выдвигая незавершенные отношения на самый верх. Как результат, он может лишиться и смысла тоже.Преодолеть страх утраты отношений можно только через восстановление связи со своим внутренним Я. Начать этот процесс следует со своего внутреннего ребенка, который держится за незавершенные отношения и боится быть отвергнутым. Ребенку необходимо дать нужную любовь, заботу и поддержку, которую он пытается получить из трамвирующей его связи. После этого убедить внутреннего ребенка отпустить незавершенные отношения и установить его связь с идеальным ребенком. Идеальный ребенок здесь представляет собой дитя, которое получает достаточно любви, заботы, поддержки и занимается только тем, что живет и радуется.После того, как внутренний ребенок объединится с идеальным ребенком, можно переходить к родителю и взрослому. Они тоже нуждаются в получении поддержки и связи соответственно с идеальным родителем, который знает как воспитать дитя, чтобы оно жило и радовалось, и с идеальным взрослым, который адекватно воспринимает реальность.Когда все части внутреннего Я обретут поддержку и связь со своими идеальными ипостасями, возникнет общее ощущение целостности и самоподдержки. Теперь незавершенные отношения будут просто не нужны, и их можно будет отпустить окончательно и без остатка.Дмитрий В.Жизнь — это незнакомый город. Город, который постоянно меняется и перестраивается. Город, которой никогда и ни для кого не будет знакомым. И все-таки мы часто умудряемся прожить свою жизнь «по навигатору» — не принимая своих решений, не выбирая свой путь, не определяя свое направление. Вместо того, чтобы составлять свою собственную карту, мы пользуемся чужими — родительской, общественной и даже «общечеловеческой». Вместо того, чтобы задавать вопросы себе, мы почему-то адресуем их другим — как жить, что делать, к чему стремиться…Так ли удивительно, что жизнь в итоге проживается «на автопилоте»? Если мне не приходится выбирать, чему учиться, чем зарабатывать, как обустраивать свою жизнь, если на каждом повороте у меня есть готовый ответ и мне не требуется включать собственную голову, если даже цель путешествия за меня определил кто-то другой — чем все это закончится? Очевидно, местом в очереди к психологу с вопросом «Моя жизнь прошла мимо меня, я ничего не сделал, ничего не понял и не вижу никакой перспективы».А ведь все эти чужие карты, по которым мы ориентируемся, заведомо ошибочные. Родителям кажется, что они должны передать свои взгляды и ориентиры детям, чтобы те не повторяли ненужных ошибок. И оно вроде бы логично — где бы было человечество без передачи жизненного опыта от поколения к поколению? Но где-то все же происходит сбой, и вместо того, чтобы учить жить, родители учат детей следовать карте — а это далеко не одно и то же!©️ Олег СатовШалфей, магические и лечебные свойства!!!Шалфей обладает сильными магическими свойствами и активно используется магами. Магическая сила этой травы помогает добиться успеха, денег, процветания. Также магия восстанавливает ауру и зарубцевать ее, если человека обманули или были неверны ему. Шалфей поможет человеку открыть его новые возможности самовыражения.Шалфей чистит пространство, изгоняет злых духов, защищает, оберегает.Способ окуривания пространства шалфеемНасыпать немного сухого шалфея в огнеупорную подставку (или стеклянный стаканчик) и поджечь его, чтобы он дымил. С дымящим шалфеем пройтись по пространству, также можно почистить себя. Шаман перед каждым обрядом чистит пространство и себя, изгоняются злые духи, чтобы они не могли войти в шамана во время камлания (внетелесного путешествия).Дым отгоняет негативные энергии образовавшиеся вследствие ссор, тяжелых эмоциональных переживаний, очищает пространство, разрушает в равной степени хорошо и ментальные и эмоциональные вредные формы. После шалфея рекомендуется использовать полынь, она как бы нейтрализует остатки “ментальной пыли” после шалфея. Шалфей возвращает силы и радость человеку, испытавшему на себе магическое нападение.Используется в магии для приобретения мудрости, ясновидения, долголетия и защиты. На английском шалфей называется "sage", что означает мудрец.Для привлечения денег положите листья шалфея в свой кошелек. Если вас мучает стресс из-за экзаменов или тяжелой умственной работы, положите шалфей (можно добавить розмарин) в мешочек, носите с собой и нюхайте периодически, это прояснит ум, очистит мысли и снимет депрессию и беспокойство.Шалфей возвращает силы и радость человеку, испытавшему на себе магическое нападение. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.Помогает при умственном истощении и дает возможность сосредоточиться, так что он идеально подходит для целительских мешочков, особенно в смеси с розмарином, а также для людей, находящихся в постоянном напряжении в связи с экзаменами или тяжелой работой, а также снимает депрессии и беспокойство. Шалфей повышает самооценку и позволяет спокойно смотреть в прошлое и будущее, он притягивает здоровье и деньги, защищает дом и семью.Шалфей – травка специфическая и для любителей видений и сновидений. Один из способов применения шалфея это добавления в разные составы, имеющие галлюциногенные свойства, для практики выхода из тела, астральные путешествия. Сам по себе шалфей в больших дозах тоже может хорошо «вывести на прогулку», но только в случае подвижного состояния сознания, или иначе говоря, при смещении точки сборки. Для таких путешественников шалфей – верный друг. Он минимизирует попадание в тонкие тела разных негативных вибраций, неплохо отпугивает мелких пакостников, ускоряет «передвижение» за гранью.Роль шалфея, если можно так выразиться, главная на втором плане во всех очистительных обрядах и ритуалах. Он не будет помехой в водных процедурах при очищении мятой и лавандой, он хорошо уживается с чертополохом и полынью при окуривании. Энергия шалфея прекрасно работает в предварительных обрядах перед обращением к Богам и воззванию Духов.
Мир
Что может разозлить домового
Домовой не выносит грязной посуды. Поэтому старайтесь держать кухню в чистоте.
По поверьям нельзя оставлять на столе на ночь ножи и вилки, а также соль и лук. Так вы мешаете домовому защищать дом от злых сил.
Домовые не любят табачного дыма. Старайтесь не курить в своем доме, так как дым оседает на мебели. Даже если у вас есть вытяжка, то она не спасет от запаха сигаретного дыма.
Ни в коем случае нельзя свистеть в доме. Если вы не прислушайтесь к этому совету, то домовой уйдет из вашего дома.
«Хозяин» дома не любит зеркал и тех, кто спит под порогом.
«Дедушка» плохо относится к ленивым людям.
ПРАВИЛА ДРУЖБЫ С ДОМОВЫМ
Домовой оберегает те дома и семьи, где всегда царит чистота и порядок, как в хозяйстве, так и в отношениях. Дух-хранитель очищает энергетику жилища, но только там, где ее не засоряют сами хозяева постоянными скандалами и ссорами, неаккуратностью в быту, злоупотреблением алкоголем. Тогда его терпение лопается, и Домовой начинает вредничать. Обращаться к нему надо уважительно – «батюшко», «хозяин», «суседко», «дедушка», «домовеюшка». Разговаривайте с Домовым всегда вслух, ему это нравится. Если он шалить начнет и вещи прятать, можете слегка пожурить: «Такой взрослый, а проказничаешь! Ай-яй-яй». Как видите, правила эти проще простых. Обязательно подружитесь с Домовым, и в вашем доме поселится счастье.
☀️ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ ЗАКИСЛЕННОСТИ ОРГАНИЗМА
🔥 «Никaкaя болeзнь, включaя paк, нe можeт сущeствовaть щелочной сpeдe» — доктоp Отто Вapбуpг, лaуpeaт Нобeлeвской пpeмии 1931 годa зa откpытиe paкa.
👇🏻 Вот 10 нaтуpaльных способов для ощeлaчивaния оpгaнизмa:
✅ 1. Сaмоe глaвноe — нaчинaть дeнь с улыбки и большого стaкaнa воды с добaвлeниeм свeжeвыжaтого сокa одного лимонa. Хотя лимоны кaжутся кислыми, они окaзывaют пpотивоположноe дeйствиe нa оpгaнизм. Пeйтe этот нaпиток нaтощaк, чтобы почистить жeлудок.
✅ 2. Eшьтe большиe поpции сaлaтa из зeлeни, зaпpaвлeнного лимонным соком и высококaчeствeнным оливковым мaслом. Зeлёныe овощи и фpукты — один из лучших ов щeлочных микpоэлeмeнтов типa кaльция. Eшьтe их нa пpотяжeнии дня, чтобы поддepживaть здоpовый pH-бaлaнс в оpгaнизмe.
✅ 3. Хотитe пepeкусить? Съeшьтe сыpого нeсолёного миндaля. В нём содepжится много щeлочных микpоэлeмeнтов типa мaгния и кaльция, котоpыe восстaнaвливaют кислотно-щeлочной бaлaнс, a тaкжe ноpмaлизуют сaхap кpови.
✅ 4. Пeйтe миндaльноe молоко и дeлaйтe сeбe ягодныe смузи с зeлёным поpошком типa спиpулины. Eсли eсть выбоp, миндaльноe молоко всeгдa пpeдпочтитeльнee коpовьeго.
✅ 5. Сходитe нa пpогулку или зaймитeсь физкультуpой. Aктивность кpaйнe вaжнa. Физкультуpa помогaeт выводить из оpгaнизмa кислыe пpодукты.
✅ 6. Дышитe глубоко. В идeaлe слeдуeт нaйти мeсто с чистым воздухом, нaсыщeнным кислоpодом, и посeщaть eго пpи кaждой возможности. Тaм (и нe только тaм) слeдуeт пить побольшe воды, чтобы вывeсти из оpгaнизмa шлaки.
✅ 7. Нe eшьтe мясо кaждый дeнь. Eсли вы можeтe потepпeть нeсколько днeй бeз мясa — отлично, потому что eжeднeвноe потpeблeниe мясa остaвляeт послe сeбя кислотныe отложeния.
✅ 8. Откaжитeсь от дeсepтов с высоким содepжaниeм сaхapa и слaдкой гaзиpовки. Сaхap — один из сaмых опaсных кислых пpодуктов. Чтобы нeйтpaлизовaть кислотность от одной бaнки гaзиpовки, тpeбуeтся болee 30 стaкaнов воды!
✅ 9. Включитe в свой paцион побольшe овощeй. Учтитe: кapтошкa нe считaeтся! Очeнь полeзны будут пepцы, спapжa, кaбaчки и бaклaжaны.
✅ 10. Eшьтe побольшe бpюссeльской кaпусты.
Чувство вины вредно для здоровья.
Кто из нас не испытывал чувство вины: липкое, гнетущее, мешающее спокойно жить. Оно словно зависает в воздухе и не дает нормально существовать, все время напоминает о себе. А между тем учеными доказано, что испытывать чувство вины вредно для здоровья!
Да, да именно так! Ученые уверяют, что от чувства вины можно и нужно избавляться. Причем особую опасность представляет застарелое чувство вины, которое грызет человека изнутри годами. Например, взрослый сын может испытывать вину перед матерью. Что не оправдал ее надежд, не стал продолжать семейное дело, освоил не ту профессию, женился не на той женщине и так до бесконечности. Причем мать может подогревать это чувство, вечными жалобами и расстройствами.
Особенно тяжело иметь чувство вины перед тем, кого уже нет в живых. Это чувство может быть еще сильнее и острее. Оно может жить годами, разрастаясь до невероятных размеров. Дети также способны сильно чувствовать свою вину. А избавиться крохам от нее сложнее в меру своего возраста.
Я помню, что в детстве мама никогда не ругала меня, она просто мимикой и одним взглядом заставляла меня испытывать глубокую вину за всех и вся. Тогда мне казалось, что мир может рухнуть, а мама меня совершенно не любит! Сейчас, когда стыжу за проступки сына, то вспоминаю себя. А он, как и я в детстве, начинает сомневаться в моей любви, спрашивает: не брошу ли, люблю ли.
Однажды в женском журнале я нашла отличный вкладыш: сертификат, который дает право на ошибку. Сертификат предлагалось повесить на видном месте и всякий раз, когда чувство вины будет зашкаливать, просто напоминать себе об этом праве. Пусть такой сертификат чувство вины и не снимет полностью, но успокоит точно. Ведь главную ошибку совершает тот, кто ничего не делает!
Как избавиться от чувства вины?
Если действительно виноваты, самое действенное средство просто попросить прощения, исправить ситуацию по возможности, исповедь также пойдет на пользу. И самое главное, отпустить проблему, не зависимо от того, простили вас или нет. Самое сложное простить самого себя, это большая внутренняя работа, которую просто необходимо проделать, иначе чувство вины будет возвращаться, и напоминать о себе. А совесть, как известно, часто мучает тех, кто не виноват.
И сделайте себе сертификат с правом на ошибку, может не на сто процентов от вины избавит, но уверенности придаст, это точно!
Мария Круглова
ЗАЗЕМЛЕНИЕ✴️
Заземление — подключение к энергии Земли.
Обратите внимание сегодня на свой образ жизни – не слишком ли вы оторвались от повседневности и обыденности? Не заняты ли только построением «воздушных замков»? Не ушли ли в мечты?
Очень важно и жизненно необходимо научиться находить баланс между материальным и духовным миром, между небом и землей. Есть специальные практики, которые позволяют заземлять себя.
Давайте разберемся, что такое заземление.
ЗАЗЕМЛЕНИЕ - это духовная связь с Землей. Быть заземленным означает: присутствовать в своем теле, быть способным ощущать свое тело изнутри, ощущать поток жизни в каждой его части, от макушки до кончиков пальцев ног.
Когда вы теряете заземление, вы будто «выпадаете» из реальности, погружаетесь в мир фантазий и воздушных замков, теряете ясность мышления и фокусировку, вам сложно сосредоточиться на главном.
Энергия ваших идей и мыслей скапливается вокруг головы, но не проходит вниз, для того, чтобы заякориться в земле и реализоваться в физической реальности.
В такие моменты вы похожи на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на своем острие… с миллионами планов и минимумом результатов.
Итак, как же восстановить вашу связь с Землей?
Физические упражнения
Любые физические упражнения (комплекс утренней гимнастики, йога, пилатес, танцы, плаванье и тп)
Бытовые действия, типа уборки по дому, активизируют ваше физическое начало и задействуют ваше тело.
В этот момент ментальная энергия, собравшаяся вокруг вашей головы, спускается ниже и распространяется по всему телу. А ведь именно физическое тело, главный проводник энергии, идущей из Земли к вам.
Принимайте ванны с солью
Когда вы теряете заземление, ваше эфирное поле простирается далеко за пределы физического тела. Именно поэтому вам кажется, что вы теряете связь с реальностью.
Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.
Этот способ крайне рекомендован после любых энергетических и медитативных практик.
Работа на земле и с землей
Пересаживание цветов в домашних условиях, работа на приусадебном участке, поделки из глины мгновенно позволяют вам заземлиться.
В летний период хорошо работает хождение по земле/песку/воде босиком.
Общайтесь с природой
Природа никогда не теряет связь с землей, ибо без земли не будет и природы.
Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет вас и заряжает энергией.
Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приходить в это сакральное для вас место для гармонизации и балансировки.
Заземляющие ритмы
Прослушивание этнической барабанной музыки, игра на барабане или танцы под барабанный ритм – еще один замечательный способ соединиться с энергиями Земли. На Руси прекрасным заземляющим, очищающим и исцеляющим действием обладает колокольный звон.
Визуализация заземления
Если все перечисленные выше способы заземления НЕ доступны вам в силу определенных обстоятельств (например, вы находитесь на работе или в транспорте), постарайтесь занять вертикальное положение, убедитесь, что вы твердо стоите на обеих ступнях, представьте, что из ваших ступней вниз в землю уходят мощные коричневые корни, проникая все глубже и глубже…
Вы дерево. С толстыми ветвями, тянущимися в небеса, и с мощными корнями, уходящими в землю. Вам не страшны ураганы и бури, т.к. ваши корни проникают глубоко в почву.
Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю.
Вдох, земная энергия поднимается через стопы ног и заполняет тело до диафрагмы.
- Пауза, земная энергия поднимается вверх и выходит через макушку.
- Выдох, космическая энергия опускается через макушку в тело и наполняет его до диафрагмы.
- Пауза, космическая энергия уходит в землю через стопы ног.
Аффирмация: Я поддерживаю баланс между духовным и материальным, между земным и небесным, чтобы наслаждаться полноценной земной жизнью.
Простые способы заземления.
Каждую работу с энергией начинаем с заземления. Для того, чтобы эффективно работать с энергией, мы должны грамотно составить цепь – Галактика – человек – Земля. Чтобы сделать это, мы – заземляемся.
1. Самая простая и эффективная техника – это представить, что из ступней, ног, иногда – от пояса, из Вашего тела в землю прорастают корни. Крепкие, глубокие, тянущиеся к центру Земли. Можно представить, что это идет непосредственно из вашего тела, можно – представив свой аватар, свой силуэт перед собой, стоящий на земле. Увидьте, как из ног силуэта вглубь земли прорастают корни. Вы пропускаете через себя поток космической энергии, которая проходит по вашему телу и стекает по корням в землю. Примерно так, как на рисунке. Таким образом мы закрепляем качественную связь и готовы работать с энергией.
2.Энергетическое заземление.
Представьте, что из вашей 1 чакры (в районе копчика) для мужчин и из сакральной чакры (ваши женские органы) для женщин, спускается вниз энергетический шнур насыщенного темного цвета. Прямо в ядро Земли. Чем больше вы визуализируете этот шнур, чем больше энергии направляете вниз, тем прочнее и толще становится этот канат — ваша связь с Землей. Ну и поскольку Земля — живой организм, готовая в любой момент поддержать вас, направить в нужном направлении и окутать своей любовью, не забывайте «признаваться» ей в своей любви и благодарности. Поблагодарите ее за щедрость даром и безусловную любовь ко всем своим творениям в целом и лично к вам!
Когда вы освоите технику заземления любым из способов, то вам не составит труда заземляться в любом положении сидя, лежа, стоя.
Еще один важный момент: Земля – Гея – живая. Соединяясь с ней, мы получаем ее помощь, и ее качества. С ней можно говорить, у нее можно спросить совет или обратиться с просьбой о помощи. И она ответит. Может быть, не сразу. Но чем чаще и лучше вы будете отрабатывать заземление – связь с Геей – тем лучше вы станете слышать и чувствовать ее. Следовательно, тем успешнее и эффективнее будут ваши практики. Можно попросить матушку Землю помочь вам гармонично заземлиться.
Источник сеть
Меня все равно к нему тянет: Как отпустить отношения?
Удивительная вещь отношения. Они непредсказуемы и развиваются подобно растению или цветку. Возможно, этому ростку суждено стать огромным цветущим деревом, а может так случиться, что он попросту зачахнет.
О незавершенных отношениях
Беда в том, что после того, как росток зачахнет, мы начинаем делать новый посев. При этом в старом болезненном ростке продолжает теплиться жизнь, но мы ставим на нем крест.
Что обычно делают с завядшей ветвью или побегом? Правильно, пытаются вылечить, но чаще удаляют с корнем. Если этого не сделать, то эффект может быть самый неприятный для всего дерева в целом.
Так в отношениях, завершенных только физически, очень часто продолжает теплиться жизнь. Корни таких отношений до сих пор живы и продолжают причинять боль после разрыва. Это тот самый случай, когда мы «уходя, остаемся». В результате остается чувство незавершенности, и мы отчаянно держимся за тот «зачахнувший росток». Мы хотим восстановить то целое, которое было, прекрасно понимая, что это невозможно. Но в глубине души все равно остается надежда все вернуть, ведь память о тех ярких моментах такова, словно это все было только сейчас.
Результат – фраза «Меня все равно к нему (к ней) тянет. Не могу ничего поделать с этим!». Внешне это проявляется в беспокойстве, нервозности, словно человек не может себе найти места. Это неудивительно, потому что внутри человека разгорается настоящий конфликт. Незавершенное чувство требует восстановления отношений или хотя бы какого-нибудь контакта с бывшим партнером. В то же время разум или здравый смысл пытается подавить это чувство, приводя аргументы о бессмысленности и неправильности.
Описанный внутренний конфликт очень напоминает то, как «правильный» родитель пытается успокоить плачущего ребенка, которого отвергли, отвечая последнему с позиции логики и морали. Ребенок лишился радости и заботы, которые он получал в результате отношений, и устраивает еще большую истерику. Родитель никак не может понять, что же такого страшного в ситуации и продолжает давить на несчастного ребенка, призывая его успокоиться.
Усилия родителя бессмысленны, пока ребенок не отпустит травмирующую его связь. Просто просить его успокоиться не принесет ничего, кроме усугубления конфликта. Нужно объяснить ребенку, что пора отпустить эти отношения.
Отпустить незавершенные отношения, поставить в них точку – вот единственный способ вернуть внутренний покой и целостность. Сделать это не дает страх потерять последние остатки былого счастья и остаться в глубокой печали. Этот страх парализует, усугубляя внутренний раскол. Человек утрачивает связь со своими целями, ценностями, выдвигая незавершенные отношения на самый верх. Как результат, он может лишиться и смысла тоже.
Преодолеть страх утраты отношений можно только через восстановление связи со своим внутренним Я. Начать этот процесс следует со своего внутреннего ребенка, который держится за незавершенные отношения и боится быть отвергнутым. Ребенку необходимо дать нужную любовь, заботу и поддержку, которую он пытается получить из трамвирующей его связи. После этого убедить внутреннего ребенка отпустить незавершенные отношения и установить его связь с идеальным ребенком. Идеальный ребенок здесь представляет собой дитя, которое получает достаточно любви, заботы, поддержки и занимается только тем, что живет и радуется.
После того, как внутренний ребенок объединится с идеальным ребенком, можно переходить к родителю и взрослому. Они тоже нуждаются в получении поддержки и связи соответственно с идеальным родителем, который знает как воспитать дитя, чтобы оно жило и радовалось, и с идеальным взрослым, который адекватно воспринимает реальность.
Когда все части внутреннего Я обретут поддержку и связь со своими идеальными ипостасями, возникнет общее ощущение целостности и самоподдержки. Теперь незавершенные отношения будут просто не нужны, и их можно будет отпустить окончательно и без остатка.
Дмитрий В.
Жизнь — это незнакомый город. Город, который постоянно меняется и перестраивается. Город, которой никогда и ни для кого не будет знакомым. И все-таки мы часто умудряемся прожить свою жизнь «по навигатору» — не принимая своих решений, не выбирая свой путь, не определяя свое направление. Вместо того, чтобы составлять свою собственную карту, мы пользуемся чужими — родительской, общественной и даже «общечеловеческой». Вместо того, чтобы задавать вопросы себе, мы почему-то адресуем их другим — как жить, что делать, к чему стремиться…
Так ли удивительно, что жизнь в итоге проживается «на автопилоте»? Если мне не приходится выбирать, чему учиться, чем зарабатывать, как обустраивать свою жизнь, если на каждом повороте у меня есть готовый ответ и мне не требуется включать собственную голову, если даже цель путешествия за меня определил кто-то другой — чем все это закончится? Очевидно, местом в очереди к психологу с вопросом «Моя жизнь прошла мимо меня, я ничего не сделал, ничего не понял и не вижу никакой перспективы».
А ведь все эти чужие карты, по которым мы ориентируемся, заведомо ошибочные. Родителям кажется, что они должны передать свои взгляды и ориентиры детям, чтобы те не повторяли ненужных ошибок. И оно вроде бы логично — где бы было человечество без передачи жизненного опыта от поколения к поколению? Но где-то все же происходит сбой, и вместо того, чтобы учить жить, родители учат детей следовать карте — а это далеко не одно и то же!
©️ Олег Сатов
Шалфей, магические и лечебные свойства!!!
Шалфей обладает сильными магическими свойствами и активно используется магами. Магическая сила этой травы помогает добиться успеха, денег, процветания. Также магия восстанавливает ауру и зарубцевать ее, если человека обманули или были неверны ему. Шалфей поможет человеку открыть его новые возможности самовыражения.
Шалфей чистит пространство, изгоняет злых духов, защищает, оберегает.
Способ окуривания пространства шалфеем
Насыпать немного сухого шалфея в огнеупорную подставку (или стеклянный стаканчик) и поджечь его, чтобы он дымил. С дымящим шалфеем пройтись по пространству, также можно почистить себя. Шаман перед каждым обрядом чистит пространство и себя, изгоняются злые духи, чтобы они не могли войти в шамана во время камлания (внетелесного путешествия).
Дым отгоняет негативные энергии образовавшиеся вследствие ссор, тяжелых эмоциональных переживаний, очищает пространство, разрушает в равной степени хорошо и ментальные и эмоциональные вредные формы. После шалфея рекомендуется использовать полынь, она как бы нейтрализует остатки “ментальной пыли” после шалфея. Шалфей возвращает силы и радость человеку, испытавшему на себе магическое нападение.
Используется в магии для приобретения мудрости, ясновидения, долголетия и защиты. На английском шалфей называется "sage", что означает мудрец.
Для привлечения денег положите листья шалфея в свой кошелек. Если вас мучает стресс из-за экзаменов или тяжелой умственной работы, положите шалфей (можно добавить розмарин) в мешочек, носите с собой и нюхайте периодически, это прояснит ум, очистит мысли и снимет депрессию и беспокойство.
Шалфей возвращает силы и радость человеку, испытавшему на себе магическое нападение. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности.
Помогает при умственном истощении и дает возможность сосредоточиться, так что он идеально подходит для целительских мешочков, особенно в смеси с розмарином, а также для людей, находящихся в постоянном напряжении в связи с экзаменами или тяжелой работой, а также снимает депрессии и беспокойство. Шалфей повышает самооценку и позволяет спокойно смотреть в прошлое и будущее, он притягивает здоровье и деньги, защищает дом и семью.
Шалфей – травка специфическая и для любителей видений и сновидений. Один из способов применения шалфея это добавления в разные составы, имеющие галлюциногенные свойства, для практики выхода из тела, астральные путешествия. Сам по себе шалфей в больших дозах тоже может хорошо «вывести на прогулку», но только в случае подвижного состояния сознания, или иначе говоря, при смещении точки сборки. Для таких путешественников шалфей – верный друг. Он минимизирует попадание в тонкие тела разных негативных вибраций, неплохо отпугивает мелких пакостников, ускоряет «передвижение» за гранью.
Роль шалфея, если можно так выразиться, главная на втором плане во всех очистительных обрядах и ритуалах. Он не будет помехой в водных процедурах при очищении мятой и лавандой, он хорошо уживается с чертополохом и полынью при окуривании. Энергия шалфея прекрасно работает в предварительных обрядах перед обращением к Богам и воззванию Духов.