Осеннее смузи

Нам нужно:
Яблоко зеленое - 1 шт Апельсин - 1 шт️ Лимон - 1 шт
Семена льна - 2 чайные ложки
Морковка - 1 шт
️ Вода - 1 стакан
Нарезаем крупными кусочками, добавляем семена льна и воду и в блендер.
Фото https://ru.freepik.com