⠀ 🌱Тыква — 500 гр 🌱Оливковое масло — 50 мл 🌱Вода — 50 мл 🌱Паста томатная — 40 гр 🌱Чеснок — 2-3 зубчиков 🌱Соль и специи — по вкусу (перец, базилик, паприка) ⠀ Очистим тыкву от кожуры, мякоть нарежем крупными кубиками. Обжарим тыкву в оливковом масле до румяности со всех сторон минут 5-7, помешивая. Добавляем к тыкве соль, перец и специи, томатную пасту. Чеснок пропустим через пресс и также добавим к тыкве. ⠀ Перекладываем тыкву в форму для запекания. Вливаем в форму воду, накрываем фольгой и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут. Готовую тыкву достаем из духовки и подаем как гарнир к основному мясному или рыбному блюду. ⠀ Приятного аппетита! #сафарецепты#тыква#тыкварецепт#изтыквы#обед#обеды#обедпп#обеды#обеденныйстол #духовка#вдуховке#сафа#осень#осень2021#осеньзолотая#национальнаякухня#рецепт
CАФА — колбасные изделия
Тыква по-гречески 🎃🌱
⠀🌱Тыква — 500 гр
🌱Оливковое масло — 50 мл
🌱Вода — 50 мл
🌱Паста томатная — 40 гр
🌱Чеснок — 2-3 зубчиков
🌱Соль и специи — по вкусу (перец, базилик, паприка)
⠀
Очистим тыкву от кожуры, мякоть нарежем крупными кубиками.
Обжарим тыкву в оливковом масле до румяности со всех сторон минут 5-7, помешивая.
Добавляем к тыкве соль, перец и специи, томатную пасту. Чеснок пропустим через пресс и также добавим к тыкве.
⠀
Перекладываем тыкву в форму для запекания.
Вливаем в форму воду, накрываем фольгой и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 25-30 минут.
Готовую тыкву достаем из духовки и подаем как гарнир к основному мясному или рыбному блюду.
⠀
Приятного аппетита!
#сафарецепты #тыква #тыкварецепт #изтыквы #обед #обеды #обедпп #обеды #обеденныйстол #духовка #вдуховке #сафа #осень #осень2021 #осеньзолотая #национальнаякухня #рецепт