«Доступный ЗОЖ» - в Штабе общественной поддержки «Единой России» стартует новый обучающий курс 🚀

📆 7 августа🕐 12:00
📍проспект Карла Маркса, 6
Мы намерены совершенно бесплатно научить вас полезным навыкам сейчас, чтобы в будущем вы испытывали как можно меньше проблем со здоровьем.
Чему научим за 6 занятий:
🔹разбору рациона и ведению пищевого дневника;
🔹пониманию взаимосвязи между эмоциями и едой;
🔹составлению и коррекции индивидуального рациона;
🔹внедрению физической активности в плотный график;
🔹работе с вредными пищевыми и бытовыми привычками;
🔹навыкам управления стрессом.
Удобный формат 1,5-часовых занятий, состоящих из теоретической, практической и диалоговой части.
Становитесь частью команды «Доступный ЗОЖ» уже сейчас - звоните по номеру 310-015 с 10:00 до 17:00 либо оставляйте заявки в сообщениях нашего сообщества ВКонтакте vk.com/shtab.er_55 🙌
Внимание ‼ Количество мест ограничено‼