Что съесть на обед на 405 ккалорий?

....
Бжу- 28,2/10,5/ 45,7
🔸Котлеты из говядины в готовом виде - 120 г
🔸Пюре гороховое - 100 г
🔸Тыква запеченая - 70 г
🔸Брокколи варёная - 80 г