Супы – новый тренд у поклонников здорового питания!

Считается даже, что овощные и крупяные супы полезнее свежевыжатых соков. Клетчатка в них остается практически в неизменном количестве, потому что мало подвергается механической обработке. В соках же - измельчение продуктов максимальное.
Правильно приготовленным супом можно накормить всю семью — и маленького ребенка, и взрослого человека.
👍Чем хороши первые блюда и какой суп самый полезный – смотрите в карточках!