Когда сохранить баланс между реальностью и жизнью онлайн?

📱 Цифровые технологии стали неотъемлемой частью жизни. Но что делать, когда скроллинг соцсетей заменяет живое общение, а уведомления управляют нашим вниманием? Особенно тревожно, когда в эту ловушку попадают дети, чья психика только формируется.
Наши эксперты подготовили важный материал об онлайн-зависимости. Читайте с https://cifrateka.ru/articles/onlayn-zavisimost-kak-raspoznat-i-preodolet/ и делайте первые шаги к осознанному использованию гаджетов