Постные блины, рецепт.


Эти блины подойдут всем!
И тем кто худеет, и тем кто не употребляет молочку, глютен.
Рецепт проверен 👌🏼

Сохраняйте в закладки 📌 чтобы потом не искать рецепты.

Мера - стакан 260 мл. Взяла, чтобы вы не заморачивались с грамовкой и весами.

1/5 ст. кокосового молока
2/3 ст. воды
1/2 ст. муки рисовой
1 ст.л крахмала + 2 ст.л холодной воды
1 ст.л. стевии
1 ст.л. масла ГХИ
Соль

Смешиваем хорошенько венчиком молоко, воду, масло, крахмал разводим с водой и вмешиваем к остальному. Далее добавляем все сухие ингредиенты и опять мешаем 😁
Тесто должно получиться консистенции жидкой сметаны.

Смазываем свою любимую сковороду кокосовым маслом и выпекаем блинчики. Если получаются слишком толстыми, то добавляйте немного воды 😉

Из данного объема выйдет 8-9 блинчиков 😋

Что чем заменить:
Кокосовое молоко - на любое другое, жирное.
Рисовую муку - на пшеничную ц/з или зелёной гречки.
Стевию - на кокосовый или тростниковый сахар. Тогда получатся более зажаристыми, чем у меня 🥞
Масло ГХИ - на любое, которое можно нагревать.
Крахмал - на банан или 2 яйца (если не соблюдаете пост).

Если будете готовить, отмечайте нас на своих фото и пишите отзывы 🥰

Всем вкусных и полезных завтраков 🥞

Постные блины,  рецепт. - 936747829843
Постные блины,  рецепт. - 936747830099
Постные блины,  рецепт. - 936747830355