Ингредиенты: 1 филе курицы ½ авокадо, нарезанное кубиками 1 помидор, нарезанный кубиками 1 ст.л. оливкового масла 1 долька чеснока, измельчённая Соль, свежемолотый чёрный перец и орегано по вкусу Приготовление: Прогреваем сковороду, добавляем оливковое масло, выкладываем курицу, чеснок, солим, перчим и присыпаем орегано. Жарим около 6-7 минут с каждой стороны до золотистого цвета. Подавать с нарезанным авокадо и помидорами сверху. Следуя этим рецептам, вы получите аппетитные и полезные блюда, которые принесут удовольствие вашей семье и друзьям. Приятного аппетита!
Что приготовим
Курица с авокадо и помидором
Ингредиенты:
1 филе курицы
½ авокадо, нарезанное кубиками
1 помидор, нарезанный кубиками
1 ст.л. оливкового масла
1 долька чеснока, измельчённая
Соль, свежемолотый чёрный перец и орегано по вкусу
Приготовление:
Прогреваем сковороду, добавляем оливковое масло, выкладываем курицу, чеснок, солим, перчим и присыпаем орегано.
Жарим около 6-7 минут с каждой стороны до золотистого цвета.
Подавать с нарезанным авокадо и помидорами сверху.
Следуя этим рецептам, вы получите аппетитные и полезные блюда, которые принесут удовольствие вашей семье и друзьям. Приятного аппетита!