Тыквенная Запеканка в СВЧ

Поскольку мы сейчас находимся далеко от своей Кибитки, для приготовления пищи используем все подручные средства.
Вкуснее и полезнее всего еда приготовленная конечно же в духовке.
Но, поскольку, духовки у нас тут нет, то мы попробовали приготовить себе завтрак в микроволновке.
Получилась вот такая "Запеканка из Тыквы" с яичным блинами.

Ингередиенты (для запеканки на 2 порции):
☆ Тыква – 100 гр;
☆ Творог – 200 гр;
☆ Манка – 40 гр;
☆ Сметана – 40 гр;
☆ Яйцо – 1 шт;
☆ Мёд – 1 ст л. (по желанию);
☆ Масло топлёное (или растительное) — 5 гр. (для смазывания формы).

Ингредиенты (для яичных блинов на 1 порцию):
☆ Яйцо – 2 шт;
☆ Топлёное масло – 1 ч.л. (для выпекания длинов).
Тыквенная Запеканка в СВЧ - 966368101968
Способ приготовления в микроволновке:

1) В миску разбить яйцо, добавить мёд и сметану. Тщательно всё перемешать или взбить блендером или веничком.

2) К смеси добавить манку, перемешать, оставить на 10 минут, чтобы дать манку немного набухнуть.

3) Пока манка набухает, тыкву помыть, почистить и натереть на тёрке.

Если тыква у вас водинистая, то её нужно будет отжать. У нас была какая-то сухая тыква, поэтому отжимать ничего не пришлось.

4) К смеси добавить творог и тыкву. Тщательно всё перемешать.

5) Смазать формы маслом, посыпать манкой.
Тыквенная Запеканка в СВЧ - 966368101712
6) Разложить готовую массу по формам пригодным для приготовления в СВЧ.
Тыквенная Запеканка в СВЧ - 966368102224
7) Готовить запеканку при мощности 800 Вт 8-10 минут.
Тыквенная Запеканка в СВЧ - 966368102480
8) Пока готовится в микроволновке запеканка в миску разбить два яйца и взбить венчиком.

9) На разогретой сковороде жарить яичные блины. Должно получиться два блина. Можно сделать и один блин, просто будет потолще.

Блюдо подавать горячим. Приятного аппетита!

Комментарии

Комментариев нет.