Надо переждать.

Любое внутреннее противостояние: плохо тебе, грустно, больно, тоска заела, кошки скребут, тяжесть на сердце, обида, несправедливость.. Прожить и переждать импульсы и позывы к необдуманным действиям: позвонить, написать, приехать, что-то доказать, выяснить или опровергнуть, зная, что точно будешь жалеть. Мы же подспудно чувствуем напрасность таких порывов. Уже наступали на эти грабли и входили в эту реку. Не нужно ничего этого. Просто переждать. И тебя отпустит...