Все что вы хотели знать о детских перекусах.

🍏
Дети, особенно в младшего возраста, едят нерегулярно, поэтому полезные закуски смогут заполнить перерывы между основными приемами пищи.
Если дети недостаточно плотно поели во время завтрака, или вообще не позавтракали, перекус поможет им «добрать» калории, а также является «топливом» перед занятиями спортом после школы или другими занятиями.
❓Каким должен быть полезный перекус?
Он должен насыщать организм:
- витаминами
- минералами
- углеводами
- белками
- пищевыми волокнами
- «здоровыми» жирами
Нет единого мнения относительно того, сколько калорий должно содержаться в перекусах для детей. Имеет смысл ориентироваться приблизительно на 🔍100 калорий для детей младшего возраста и до 🔍300 калорий для активных тинэйджеров. Позвольте вашему ребенку определить, что съесть, прислушиваясь к своему организму, в зависимости от того, насколько он голоден.
Предложите ребенку в качестве перекуса фруктовые пюре с содержанием ЧИА.
Полезные сладости в мобильных пакетах DOY-PACK — удобно брать с собой, открывать и закрывать, и в рюкзаке не прольется. Одного такого пакета хватит, чтобы обеспечить вашего школьника дневной нормой ОМЕГА-3, витаминами, антиоксидантами и минеральными веществами.
🔘 Цена за упаковку чиа пюре: 147 ₽ / 110 гр.
Закажите на нашем сайте суперфуды с доставкой домой: http://bit.ly/33fP9YX А как вы относитесь к такой идее перекусов для детей в школе?