Какое блюдо покоряет все возраста и страны?

Макароны! Наши ученики и подопечные в детских садах их тоже просто обожают! 😋
У дошколят одним из вариантов полдника являются макароны, запеченные с яйцом! Кстати, это блюдо может стать отличным завтраком 😉
👉🏻 Запеченные макароны с яйцом можно рассматривать, как источник витаминов важной человеку группы B. Эти витамины необходимы организму для полноценной жизнедеятельности, поскольку участвуют практически во всех обменных реакциях, стимулируют регенерацию клеток, повышают защитные силы организма.
👉🏻 Яйцо, использующееся в этом блюде, также богато витаминами этой группы, усиливая пользу от макарон. Особенно выделяется по количеству витамин PP, необходимый для здоровья кожи.
👉🏻 Среди макроэлементов в макаронах много натрия. Витамин D, содержащийся в яйце, и кальций прекрасно сочетаются и влияют на усвоение друг друга.
Макароны, запечённые с яйцом, сохраняют большинство полезных веществ и насыщают человека, давая ему необходимую энергию ☝🏻
После такого полдника у малышей точно будут силы на игры!
#ДОНМ #школа222 #НашеПитание