Доброго дня!

Как вы знаете, я готовлю торты, десерты с сахаром и без. То есть классику и ПП.
Но, как показывает практика ПП каждый человек понимает по-своему. У меня есть своë видение Правильного Питания. Это баланс в питании. То есть. Можно кушать и сладкое, и острое, и копчёное, и, обязательно, фрукты-овощи, всё по своим предпочтениям, но в норме. Без обжорства.
Сахарозаменители, отсутствие молочки, шоколада и другое - это в питании только по медицинским показаниям. И это тоже будет ПП.
В общем, ПП -всё что вкусно, полезно, сбалансированно и БЕЗ насилия над собой. Такое ПП я считаю правильным и начинаю внедрять его в свою жизнь.
Хотя пока моя продукция ПП
без сахара,
без пшеничной муки,
без сливочного масла.
А что по вашему означает ПП? Что самое ценное: калорийность, отсутствие сахара, баланс, определённая мука или другое?