Польза массажного коврика

Как замечательно бывает пройтись босиком по траве, по песочному пляжу, по гальке на берегу реки и ракушкам по морскому побережью! Какими отдохнувшими сразу чувствуют себя ноги. Весь тонус организма моментально поднимается, и мы чувствуем себя бодрыми и прекрасно отдохнувшими. Но, к сожалению, в зимнее время нет возможности порадовать себя такими оздоровительными прогулками.
В отделении сопровождения семей с детьми с ОВЗ ОГКУСО «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей, г.Тулуна» нашли альтернативу этим замечательным процедурам – массажные коврики. Уже давно доказано, что упражнения для ног на массажном коврике благоприятно сказываются на общем самочувствии человека, приводят организм в комфортное состояние и являются отличной профилактикой многих заболеваний. Дело в том, что на стопе сконцентрированы активные точки, связанные с внутренними органами, суставами и позвоночником. Массируя их, человек стимулирует кровообращение, снимает боль в ногах и усталость во всем организме. Это полезно и взрослым, и детям. В группе регулярно проводятся игры и упражнения на массажном коврике. Дети с удовольствием выполняют простые упражнения на одной или обеих ногах, топчутся, имитируют животных, перекатываются с пятки на носок. Постоянные занятия с ковриком положительно влияют на самочувствие детей, исчезает усталость, они становятся более активными и жизнерадостными.