Сегодня мы хотим рассказать, как сохранить здоровье ног летом на даче, чтобы осложнения варикоза не застигли врасплох.

Выполняйте наши рекомендации, и тогда ваши ножки будут в безопасности! 🙏
👉 Не сидите на корточках долгое время. Лучше используйте небольшую скамейку или работайте стоя на четвереньках.
👉 Регулярно делайте перерывы каждые два часа и поднимайте ноги на отдыхе. Это поможет улучшить кровоток.
👉 Делайте упражнения для ног: перекатывание с пятки на носок, переступание с ноги на ногу, движение пальцами. Это поможет предотвратить отечность и боли.
👉 Носите компрессионное белье для поддержки вен во время работы на даче.
При усилении симптомов и ухудшении состояния - не занимайтесь самолечением, доверьте свое здоровье профильным специалистам! Позаботьтесь о своих ножках, подготовьтесь к дачному сезону правильно!
Онлайн-запись: vk.com/app5708398_-212306154 📞 +7 (4932) 300-300
🏠 г. Иваново, ул. Ташкентская д.57