Вода помогает снизить утренние отёки 💦

💧 Равномерная гидратация в течение дня
Регулярное поступление воды снижает потребность организма «запасать» жидкость ночью.
💧 Контроль вечернего питья
Последний стакан стоит выпить за 1–1,5 часа до сна — это поддерживает баланс, но не увеличивает нагрузку на почки ночью.
💧 Природная вода со сбалансированным составом
Качественная вода помогает нормализовать обмен электролитов и поддерживать стабильную работу лимфатической системы.
💧 Минимизация соли вечером
Избыток натрия напрямую влияет на задержку жидкости. Вода помогает мягко восстановить баланс.
#vorgol #природнаявода #воданадом #питьевойрежим #доставкаводы #здоровье #пользаводы #москва #вода #воргол