🌿 Зелёная шакшука со шпинатом и рукколой — идеальный завтрак для бодрого старта.
Яйца в пряном зелёном соусе дают полноценный белок и сытость без тяжести, а шпинат с рукколой — витамины A, K, фолаты и железо для ясной головы и энергии. Готовится на одной сковороде за 10–15 минут, подаётся с хрустящим хлебом, ложкой йогурта или щепоткой феты — быстро, вкусно и очень полезно.
Супермаркеты Фреш
🌿 Зелёная шакшука со шпинатом и рукколой — идеальный завтрак для бодрого старта.
Яйца в пряном зелёном соусе дают полноценный белок и сытость без тяжести, а шпинат с рукколой — витамины A, K, фолаты и железо для ясной головы и энергии.
Готовится на одной сковороде за 10–15 минут, подаётся с хрустящим хлебом, ложкой йогурта или щепоткой феты — быстро, вкусно и очень полезно.