Ответственное отношение к здоровью ❤️

Это и ЗОЖ, и мониторинг собственного состояния, и контроль за приемом препаратов. Условно, существует 3 столпа, на которых держится здоровье. Поговорим о них👇
🪧 ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
речь об отказе от вредных привычек, о здоровом питании и физической активности, а также о соблюдении режима бодрствования и сна
🪧 МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ
прохождение профосмотров и диспансеризации с целью выявления заболеваний, если таковые имеются, на ранних стадиях
🪧 КОНТРОЛЬ ЗА ПРИЕМОМ ПРЕПАРАТОВ
ответственное использование лекарств, правильное хранение и употребление медицинских препаратов - запрещено бездумно употреблять лекарства
При соблюдении этих трех правил: ЗОЖ, регулярные профосмотры и диспансеризация, а также ответственное использование лекарств, удастся не только улучшить качество жизни, но и увеличить ее продолжительность!
#туберкулезнаябольницаКалуга #будьтездоровы❤️