Синюха голубая

Рубрика Знакомство с растением и сегодня поговорим про Синюху, которая , к сожалению, редко встречается в садах и выращивается преимущественно на лекарственных плантациях и в диком виде.
В народе синюху называют «одолень-трава», «греческая валериана» за её седативные,
то есть успокоительные свойства.
Так же используют синюху как отхаркивающее
и разжижающее вязкую мокроту средство.
Очень ценное сырье!
Объединяя в себе успокаивающее и муколитическое действия ,
отвар синюхи просто спасение при непрерывном ,спастическом кашле.
👉в качестве лекарственного сырья проводят заготовку корней 2-3 года жизни.
Копаем корни осенью.
Нужно хорошенько промыть от земли,
нарезать и высушить.
✔️Настойка синюхи
Подсушенные корни синюхи залить водкой или 70% спиртом 1:1 и дать настояться две недели.
Принимают по 30-40 капель при гриппе, простуде, лихорадке.
✔️Отвар синюхи при кашле
2 ст л корней синюхи на 1 ст. кипятка ,
кипятить на водяной бане 15 мин.
Принимать по 2 ст.л. запивая тёплым чаем
по 3-4 раза в день при бронхитах, коклюше, астме, воспалении лёгких.
✔️Отвар успокаивающий
Готовим аналогично , как при кашле.
Но лучше будет проварить на водяной бане подольше, до упаривания на 1/3 .
Принимать по 1 ст.л до 3 раз в день.
Обладает выраженным седативным эффектом.
✔️Отвар синюхи для принятия ванн 1:50
Купать в такой ванне ослабленных
нервных плохо засыпающих деток.
Успокаивающее действие корней синюхи в 10 раз сильнее чем у валерианы и пустырника!
🌱Противопоказания для приёма внутрь :
Индивидуальная непереносимость,
беременность и кормление грудью.
Препараты из синюхи не рекомендуют
принимать на голодный желудок.
Употреблять синюху нужно только в
положенных дозах!
При приёме чрезмерно повышенных доз может вызвать рвоту, понос и головную боль.