Осина - это дерево для перезагрузки. И ментальной, и физической. Если есть ощущение что скопилось много негатива, понервничали и не можете отпустить, если в голове огромный 🔔 рой мыслей и нет от них покоя, постоянный внутренний бег и лишняя суета - это в осиновую рощу на сеанс объятий. 💭Осина забирает энергию, в первую очередь негативную, но может прихватить и в принципе всю. Она обнуляет. После рощи тёплый травяной чай с мёдом (отлично шиповниковый) и долгий восстанавливающий сон. 💫 Формы приёма коры осины внутрь: ✅- в виде порошка ✅- в жидком виде настой/отвар/настойка Лучше всего чередовать порошок, настой и отвар. Лучше всего начинать знакомство организма с корой с порошковой формы. Взрослые пьют кору и по 5-6 месяцев без перерывов, потому что она малотоксична и не имеет ярых противопоказаний. По этой же причине её пропивать можно и детям, лучше от 3 лет, если раньше, то по индивидуальным показаниям. В беременность также многие травники работают именно с корой осины. 👉 Противопоказания: - индивидуальная непереносимость - наличие кровотечений (она разжижает кровь) - низкое давление (она снижает давление, но здесь индивидуально, начиная с маленьких дозировок, может не понизить ниже нормы) - склонность к запорам (но там также индивидуально, иногда и всё хорошо) - камни в желчном, если есть то также работать с малыми дозировками 💫💫💫 КАК ПИТЬ ПОРОШОК КОРЫ ОСИНЫ ⚖ Взрослым: по 1 чайной ложке 3 раза в день. Первый приём утром натощак. Второй приём днём. Третий приём вечером за час до сна. Всегда отдельно от пищи и запивая тёплой водой. Кору желательно смалывать самостоятельно в кофемолке на день, чтобы она была свежая, но и заранее смолотая также допускается (но не за год до приёма). В период обострения заболеваний дозировку увеличивают на 5-7 дней - приём по 1 чайной ложке до 6 раз в день. 🎈Детям: 12-16 лет: 1 чайная ложка 2 раза в день (утром и вечером) 8-12 лет: 0,5 чайной ложки 2-3 раза в день 5-7 лет: 0,25-0,5 чайной ложки 2-3 раза в день 3-5 лет: 0,25 чайной ложки 2 раза в день Курс приёма порошка коры может быть и несколько месяцев, я предпочитаю работать с ним месяц, а затем уходить на другую форму приёма. 🌺🌺🌺 КАК ПИТЬ НАСТОЙ И ОТВАР КОРЫ ОСИНЫ Распространённая форма работы: когда кору заваривают сначала горячей водой, настаивают и пьют, затем её же уже варят на слабом огне около 5 минут после закипания и не давая сильно кипеть. 💁♀Здесь дозировки, честно скажу, сильно гуляют. Из-за того что осина малотоксична, многие травники не боятся работать с ней широко. Кто-то рекомендует суточную дозу - 2 столовые ложки сухих веточек, кто-то - стакан. ☘Обычно беру две столовые ложки веточек с горкой - дневная наша дозировка. Всё это завариваю вечером горячей водой (не доведённой до кипения) примерно 2,5 стакана и ставлю под крышкой настаиваться на ночь. Утром выпивается стакан из этого настоя. Остальное ставлю на огонь🔥, довожу до кипения и варю чтобы не сильно кипело 2-3 минуты, как остынет отжимаю ещё и веточки. Это уже дневной настой - пьётся по пол стакана 2 раза в день. (честно, здесь куча волшебных ощущений приготовления зелья) Если травите паразитов - особенно важен вечерний приём примерно за час до сна. Тогда даже лучше - стакан утром натощак, и стакан вечером, не разбивать на пол стакана. ❗ На пустой желудок. ❗ Не подслащивая. Способов заваривания есть много. Иногда кору томят на водяной бане, чтобы выпарилась треть воды. Или кипятят до выпаривания. Можно попробовать по-разному и почувствовать свой способ, также и с дозировкой - организм очень хорошо чувствует дозировки трав. Ощущайте, подбирайте свою, а общеуказанные - это примерные ориентиры, чтобы сильно не уйти в крайность. Кому-то проще заварить в термосе вечером всё сразу на следующий день и пить в течение дня - и хорошо! Со временем свой способ приходит. 👉 КАК ПИТЬ НАСТОЙ КОРЫ ОСИНЫ ДЕТЯМ: Бёрется 1 столовая ложка коры с горкой и заваривается стаканом кипятка, например, в термосе. 12-16 лет: 2/3 стакана в день 8-12 лет: 2/3 или 1/2 стакана в день 5-7 лет: 1/2 стакана в день 3-5 лет: 1/3 стакана и менее Принимать вечером за 2 часа до сна, после уже не кушать. Можно разделить на два приёма: половину выпивать утром натощак, половину вечером. Имеет силу и утренний приём и вечерний. Длительность приёма в случае детей очень индвидуальна. Лучше курсами по 2 недели, затем неделя перерыв, затем снова 2 недели приёма и так далее сколько нужно.
ВСЁ ОБО ВСЁМ!
⚕🌳 КАК ПИТЬ КОРУ ОСИНЫ ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ
Осина - это дерево для перезагрузки. И ментальной, и физической.
Если есть ощущение что скопилось много негатива, понервничали и не можете отпустить, если в голове огромный 🔔 рой мыслей и нет от них покоя, постоянный внутренний бег и лишняя суета - это в осиновую рощу на сеанс объятий.
💭Осина забирает энергию, в первую очередь негативную, но может прихватить и в принципе всю. Она обнуляет.
После рощи тёплый травяной чай с мёдом (отлично шиповниковый) и долгий восстанавливающий сон.
💫 Формы приёма коры осины внутрь:
✅- в виде порошка
✅- в жидком виде настой/отвар/настойка
Лучше всего чередовать порошок, настой и отвар.
Лучше всего начинать знакомство организма с корой с порошковой формы.
Взрослые пьют кору и по 5-6 месяцев без перерывов, потому что она малотоксична и не имеет ярых противопоказаний. По этой же причине её пропивать можно и детям, лучше от 3 лет, если раньше, то по индивидуальным показаниям. В беременность также многие травники работают именно с корой осины.
👉 Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость
- наличие кровотечений (она разжижает кровь)
- низкое давление (она снижает давление, но здесь индивидуально, начиная с маленьких дозировок, может не понизить ниже нормы)
- склонность к запорам (но там также индивидуально, иногда и всё хорошо)
- камни в желчном, если есть то также работать с малыми дозировками
💫💫💫
КАК ПИТЬ ПОРОШОК КОРЫ ОСИНЫ
⚖ Взрослым: по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Первый приём утром натощак.
Второй приём днём.
Третий приём вечером за час до сна.
Всегда отдельно от пищи и запивая тёплой водой.
Кору желательно смалывать самостоятельно в кофемолке на день, чтобы она была свежая, но и заранее смолотая также допускается (но не за год до приёма).
В период обострения заболеваний дозировку увеличивают на 5-7 дней - приём по 1 чайной ложке до 6 раз в день.
🎈Детям:
12-16 лет: 1 чайная ложка 2 раза в день (утром и вечером)
8-12 лет: 0,5 чайной ложки 2-3 раза в день
5-7 лет: 0,25-0,5 чайной ложки 2-3 раза в день
3-5 лет: 0,25 чайной ложки 2 раза в день
Курс приёма порошка коры может быть и несколько месяцев, я предпочитаю работать с ним месяц, а затем уходить на другую форму приёма.
🌺🌺🌺
КАК ПИТЬ НАСТОЙ И ОТВАР КОРЫ ОСИНЫ
Распространённая форма работы: когда кору заваривают сначала горячей водой, настаивают и пьют, затем её же уже варят на слабом огне около 5 минут после закипания и не давая сильно кипеть.
💁♀Здесь дозировки, честно скажу, сильно гуляют.
Из-за того что осина малотоксична, многие травники не боятся работать с ней широко. Кто-то рекомендует суточную дозу - 2 столовые ложки сухих веточек, кто-то - стакан.
☘Обычно беру две столовые ложки веточек с горкой - дневная наша дозировка.
Всё это завариваю вечером горячей водой (не доведённой до кипения) примерно 2,5 стакана и ставлю под крышкой настаиваться на ночь. Утром выпивается стакан из этого настоя.
Остальное ставлю на огонь🔥, довожу до кипения и варю чтобы не сильно кипело 2-3 минуты, как остынет отжимаю ещё и веточки.
Это уже дневной настой - пьётся по пол стакана 2 раза в день.
(честно, здесь куча волшебных ощущений приготовления зелья)
Если травите паразитов - особенно важен вечерний приём примерно за час до сна. Тогда даже лучше - стакан утром натощак, и стакан вечером, не разбивать на пол стакана.
❗ На пустой желудок.
❗ Не подслащивая.
Способов заваривания есть много.
Иногда кору томят на водяной бане, чтобы выпарилась треть воды. Или кипятят до выпаривания. Можно попробовать по-разному и почувствовать свой способ, также и с дозировкой - организм очень хорошо чувствует дозировки трав. Ощущайте, подбирайте свою, а общеуказанные - это примерные ориентиры, чтобы сильно не уйти в крайность.
Кому-то проще заварить в термосе вечером всё сразу на следующий день и пить в течение дня - и хорошо! Со временем свой способ приходит.
👉 КАК ПИТЬ НАСТОЙ КОРЫ ОСИНЫ ДЕТЯМ:
Бёрется 1 столовая ложка коры с горкой и заваривается стаканом кипятка, например, в термосе.
12-16 лет: 2/3 стакана в день
8-12 лет: 2/3 или 1/2 стакана в день
5-7 лет: 1/2 стакана в день
3-5 лет: 1/3 стакана и менее
Принимать вечером за 2 часа до сна, после уже не кушать.
Можно разделить на два приёма: половину выпивать утром натощак, половину вечером. Имеет силу и утренний приём и вечерний.
Длительность приёма в случае детей очень индвидуальна. Лучше курсами по 2 недели, затем неделя перерыв, затем снова 2 недели приёма и так далее сколько нужно.