Что съесть на обед?

Дорада, запечённая в духовке 90 г, рис(в готовом виде 100 г) с размороженным горошком (115 г) + хлеб ржаной 1 кусочек 24 г
📌372Ккал, Б-25,1, Ж-6,9, У-57,6
Рыбу почистила и замариновала в специях и оливковом масле, после запекала 40 минут при 180 градусах в фольге в духовке
Получилась сочная и нежная.
ПОДПИШИСЬ! ПИТАЙСЯ ПРАВИЛЬНО!
#каминскийэдгар #каналrtvi #научныйподход #пин #гастроэнтерология #rtvientertainment #сыроедение #edgarkaminskyi #olyapins #смешарикиазбука #холестерин #лучшиемультфильмы #смешарикиазбукановыесерии #заготовкиедывпрок #калории