🌀 Неверие в себя — это не только про похудение.

Это про многие сферы жизни.
🚗 Кто-то не идёт в автошколу — боится, что не справится за рулём или никогда не купит машину.
🏡 Кто-то не берёт ипотеку — потому что не верит, что сможет выплатить.
💼 Кто-то не осваивает новую профессию — ведь «вряд ли получится».
🧍‍♀️ Ну и конечно...
Кто-то не худеет, потому что не верит, что может быть стройным.
⠀
🙇‍♀️ Кто-то не помнит себя худенькой.
🍩 Кто-то не представляет жизни без сладкого и фастфуда.
😔 А кто-то уже столько всего перепробовал — и разочаровался.
⠀
Что объединяет этих людей?
Внутренняя установка: "У меня не получится"
⠀
Это часто следствие детства, где:
– не верили в тебя,
– оберегали от всего на свете,
– не давали права на ошибку,
– не давали свободы принимать решения.
📍Психологи называют это — тип тела "Всепрощающая". Это взрослые, которые стараются не рисковать, не делать шаг вперёд, чтобы снова не разочаровать себя и других.
Им проще не начинать, чем провалиться.
Но правда в том, что
👉 всё начинается с веры в себя.
⠀
✨ Вера — это не магия. Это мышца. Её можно накачать.
⠀
💬 Девочки, кто узнал себя в этом?
Как у вас сейчас с верой в себя?
Сомневаетесь в своих силах? Или уже на пути к новой себе?
👇 Поделитесь в комментариях. Вы не одни 💛
⠀
#похудение #веравсебя #самоценность #мотивация #психологияпищевогоповедения #начниссебя #типытел #зож #осознанность