🌟 НЕСКОЛЬКО ВКУСНЕЙШИХ ИДЕЙ К УЖИНУ

Сохраняй 📌, чтобы не ломать голову вечером 💡
🍽 Что можно приготовить быстро, просто и полезно:
1️⃣ Тушёное куриное филе + брокколи + цветная капуста + грибы
2️⃣ Запечённая куриная грудка + свежие овощи
3️⃣ Куриные котлетки + тушёные овощи
4️⃣ Капуста тушёная с мясом
5️⃣ Бризоль + салат из капусты
6️⃣ Омлет + стручковая фасоль + овощи
🥗 А ВОТ ЕЩЁ ОДИН НЕОБЫЧНЫЙ И ВКУСНЫЙ САЛАТ ДЛЯ УЖИНА
САЛАТ С СЕРДЕЧКАМИ И МОРКОВЬЮ — сытно, пикантно, оригинально!
🛒 Вам потребуется:
Куриные сердечки — 250 г
Лук — 1 шт
Морковь — 1 шт
Маринованные огурцы — 100 г
Маринад для лука:
50 мл воды + 1 ч.л. уксуса + 0,5 ч.л. соли
Заправка:
2 ст.л. сметаны + 1 ч.л. горчицы + щепотка соли
👩‍🍳 Готовим:
1️⃣ Отвариваем сердечки с лавровым листом, остужаем, режем соломкой
2️⃣ Лук нарезаем полукольцами, заливаем маринадом на 30 мин
3️⃣ Морковь натираем на тёрке для "по-корейски", слегка обжариваем, остужаем
4️⃣ Огурцы мелко режем
5️⃣ Сливаем маринад с лука, всё соединяем и заправляем
6️⃣ Даём настояться 15–20 минут — и подаём!
💚 Получается сытный, пряный, невероятно вкусный салат — идеально к ужину или даже на обед.
✨ Мне вкусно — пусть будет вкусно и вам!
❤️ Ставьте лайк
📌 Сохраняйте рецепт
↪️ Делитесь с друзьями
Спасибо, что читаете и готовите вместе со мной! 🌸
#ужинпп #салатпп #рецептыпп #зож #салатнасердечках #вкусныйужин #ппужин #салатнасемью #похудениебезголода #едимихудеем #elenasburg #ппблог #рационзож