🥗 ТОП-5 БЕЛКОВЫХ САЛАТИКОВ

📌 Сохрани, чтобы не ломать голову "что бы поесть?"
🥇 1. Классика ПП
Куриная грудка
Помидор
Огурец
Оливки
Моцарелла
🧂 Заправка: оливковое масло + немного лимонного сока
🥈 2. Говяжий заряд
Отварная говядина
Варёные белки яиц
Зелёный горошек
🧂 Заправка: греческий йогурт + дижонская горчица
🥉 3. Фасоль + курочка
Поджаренная куриная грудка
Красная фасоль
Яйцо
🧂 Заправка: йогурт или домашний соус на основе авокадо
🏅 4. Тунец по-итальянски
Стручковая фасоль
Консервированный тунец
Яйцо
Маслины
Помидор
🧂 Заправка: бальзамик + оливковое масло
🎖 5. Индейка + авокадо
Филе индейки
Авокадо
Огурец
Кукуруза
Помидор
Кинза
🧂 Заправка: лайм + оливковое масло + щепотка соли
📌 Все салаты — сытные, вкусные и идеально сбалансированные по белку.
Отлично подойдут на обед, ужин или даже в контейнер на работу.
💬 А какой из салатов ты бы приготовила прямо сегодня?
Напиши номер в комментариях 👇
#пп #правильноепитание #белковыесалаты #менюпп #салатпп #худеемвкусно #ппрецепты #elenasburg #ппбезстресса #ешьихудей #еда