Сочные отбивные из индейки в полезном кляре!

Хотите приготовить вкусное и полезное блюдо? Попробуйте наши сочные отбивные из индейки в ПП кляре!
Ингредиенты:
- 350 г филе индейки
- 1 яйцо
- 15 г перемолотой овсянки
- 15 г соевого соуса без сахара
- Сухой чеснок по вкусу
- 1 ч.л растительного масла
Приготовление:
1. Филе индейки нарежьте на порционные кусочки и отбейте их до толщины примерно 1 см.
2. В глубокой миске смешайте яйцо, перемолотую овсянку, соевой соус и сухой чеснок.
3. Обмакните каждый кусочек мяса в получившуюся смесь.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте отбивные с обеих сторон до золотистой корочки.
5. Готово! Подавайте отбивные с свежими овощами или салатом.
Попробуйте этот рецепт и порадуйте себя и близких вкусным и полезным ужином!