Давайте займемся спортом!

В эту субботу в нашем районе в рамках столичной программы «Мой район» пройдет бесплатный мастер-класс по воркауту.
Что такое воркаут? Это уличная гимнастика с использованием турников, лесенок и других специальных тренажеров на спортивных площадках во дворах.
Уличная зарядка существовала и раньше, но воркаут – это целое движение, главная ценность которого – гармоничное физическое развитие.
На бесплатной тренировке инструкторы научат вас комплексу упражнений для повышения тонуса организма и укрепления мышц. А также зарядят хорошим настроением на целый день.
Встречаемся 3 сентября, в 12:00, на спортивной площадке возле корпуса 414. Приходите!
#МойРайон.
#ОС_Матушкино