👍😋👍😋 📖 Ингредиенты: - Лаваш бездрожжевой - 200 г - Куриное филе 350 г - Лук - 250 г - Масло Сливочное - 10 г - Яйцо - 1 шт - Соль, перец, прованские травы, смесь семян - по вкусу 🧑🏻🍳Приготовление: 1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности. Добавляем соль и специи по вкусу. 2. Лаваш разрезаем на полоски шириной 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники. 3. Выкладываем треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем яйцом, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180° #лениваясамса #ппобед #пп #ппеда #ппрецепты #ппэтовкусно #красотаспасетмир #ппменю #здоровоепитание #закуски #правильноепитание https://www.instagram.com/p/CZ4dVw_sFdB/?utm_medium=share_sheet
Правильное питание Рецепты блюд
《Ленивая самса》
👍😋👍😋
📖 Ингредиенты:
- Лаваш бездрожжевой - 200 г
- Куриное филе 350 г
- Лук - 250 г
- Масло Сливочное - 10 г
- Яйцо - 1 шт
- Соль, перец, прованские травы, смесь семян - по вкусу
🧑🏻🍳Приготовление:
1. Лук и куриное филе нарезаем мелко и обжариваем на масле до готовности. Добавляем соль и специи по вкусу.
2. Лаваш разрезаем на полоски шириной 8 см, выкладываем на край начинку и заворачиваем. Должны получиться треугольники.
3. Выкладываем треугольники на противень, застеленный пергаментом, смазываем яйцом, посыпаем смесью семян и отправляем в духовку на 15 минут при 180°
#лениваясамса #ппобед #пп #ппеда #ппрецепты #ппэтовкусно #красотаспасетмир #ппменю #здоровоепитание #закуски #правильноепитание https://www.instagram.com/p/CZ4dVw_sFdB/?utm_medium=share_sheet