Групповые терапевтические встречи "Гармония"

Ведётся набор
По субботам в 11-00
Запуск при наборе 10 участников.
1 встреча бесплатно.
Записывайтесь для уведомления о первой встречи.
Цель:
- снятие эмоционального напряжения;
- профилактика выгорания в отношениях/работе/семье;
- осознавание собственных переживаний;
- приобретение навыков самопомощи и саморегуляции.
Для кого:
Кто ценит собственную жизнь и дОроги близкие люди. Кто хочет наладить отношения с собой и другими. Кто устал жить в тревоге и бесконечных страхах. Для тех кто уже хочет расслабиться и жить в удовольствие продолжая быть активным.
Что будем делать:
Основной инструмент группы - дискуссия. Только в ней мы открываем свои проблемы с разных сторон. Повышение эмоционального интеллекта. Исследование и отработка новых навыков для адаптации в стрессовых ситуациях. Формирование образа Я. Трансформация тяжёлых чувств вины, стыда. Работа со страхами. Обуздание гнева и агрессии.
Длительность встречи 2 часа.
Стоимость 700 р за встречу. Всего 2800 руб. на свое пси. здоровье
Длительность группы - 1 год.
Вам все еще некогда? Дети, работа, готовка и дача?
Подумайте, что произойдет с вашей жизнью если:
1. Если вы продолжите жить как и живете?
2. Если вы начнете тратить 2 часа в неделю на себя и всего 2800 руб. в месяц?
Запись обязательна пиши в личку Валерия Власенко
или ватцап 9139621622