Психосоматика: психология — пилюля от всех болезней? Все наши органы и системы управляются центральной нервной системой, то есть головным мозгом и спинным мозгом. Что-то произвольно, многое — нет. Поэтому не удивительно, что мысли, чувства и эмоции влияют на наше физическое состояние. Мы краснеем, когда стыдно или смущаемся, плачем, когда грустно, сердцебиение и дыхание учащаются, движения становятся дёрганными, когда страшно. Психическое состояние находит не только внешние физические проявления, но и внутренние, из очевидного — выработка гормонов, из менее очевидного — изменения в работе клеток. Первопричины болезней и недугов далеко не всегда нужно скидывать на психическое состояние. «Ты болеешь, потому что не радуешься жизни» или «У тебя плохое зрение, потому что ты боишься видеть мир» — это так не работает и такой категоричности быть не может. Нужны тщательные обследования и анализы. Причина заболевания зачастую реально лежит в функционировании организма, связана с хроническими болезнями или нужно медикаментозное лечение/операция, а не «Порадуйся жизни и все недуги исцелятся». Более того, может быть недостаточно хорошее оборудование, неопытный специалист или необходимо искать причину более глубоко и в другом направлении. Организм человека — сложная система, а медики могут недоглядеть и ошибаться. Однако известны истории про тяжёлые заболевания, из которых одни выкарабкивались, другие нет. Например, рак. Хоть психическое состояние может не являться причиной, но то, как человек будет действовать и реагировать дальше, после того как узнал диагноз, в некоторой степени определяет исход. Один опустит руки, вынесет себе приговор «я неизбежно умру», лечиться будет неохотно, жизнь разом потускнеет. Другой словно начнёт жить заново, будет хотеть и стремиться выздороветь, начнёт вести активный образ жизни. Думаю, очевидно, чьи шансы выздороветь поднимутся, а чьи — опустятся. Психическое состояние, а именно — длительные стресс, переживания, настраивание себя на плохое, ухудшают работу защитных систем организма, что повышает риск подцепить заболевание. Также иногда психическое состояние напрямую влияет на наличие или отсутствие недугов. Например, у ребёнка поднимается температура, появляются слабость, болит живот, и всё это только в дни математики в школе, в остальные дни всё нормально. Мама узнала об этом и сказала, что если по математике будут плохие оценки — не беда. После чего всё то, что всплывало у ребёнка перед математикой, полностью ушло. Тема психосоматика полна споров. Кто-то придерживается мнения, что так называемая «Чикагская семёрка» психосоматических расстройств — абсолютная истина. Другие приводят научные факты и оспаривают преувеличенную важность психологии в болезнях, хотя и не отрицают, что психическое состояние в некоторой степени влияет на здоровье. Я придерживаюсь мнения, что в случае серьёзных болезней сначала необходимо пройти полное обследование и лечение принимать от врача. Психолог не даст волшебную пилюлю, которая исцелит уже имеющиеся болезни, однако вернёт психическую стабильность, улучшит эмоциональный фон и поможет в случаях, подобных тому, который был у ребёнка из примера выше. Все наши органы и системы управляются центральной нервной системой, то есть головным мозгом и спинным мозгом. Что-то произвольно, многое — нет. Поэтому не удивительно, что мысли, чувства и эмоции влияют на наше физическое состояние. Мы краснеем, когда стыдно или смущаемся, плачем, когда грустно, сердцебиение и дыхание учащаются, движения становятся дёрганными, когда страшно. Психическое состояние находит не только внешние физические проявления, но и внутренние, из очевидного — выработка гормонов, из менее очевидного — изменения в работе клеток. Первопричины болезней и недугов далеко не всегда нужно скидывать на психическое состояние. «Ты болеешь, потому что не радуешься жизни» или «У тебя плохое зрение, потому что ты боишься видеть мир» — это так не работает и такой категоричности быть не может. Нужны тщательные обследования и анализы. Причина заболевания зачастую реально лежит в функционировании организма, связана с хроническими болезнями или нужно медикаментозное лечение/операция, а не «Порадуйся жизни и все недуги исцелятся». Более того, может быть недостаточно хорошее оборудование, неопытный специалист или необходимо искать причину более глубоко и в другом направлении. Организм человека — сложная система, а медики могут недоглядеть и ошибаться. Однако известны истории про тяжёлые заболевания, из которых одни выкарабкивались, другие нет. Например, рак. Хоть психическое состояние может не являться причиной, но то, как человек будет действовать и реагировать дальше, после того как узнал диагноз, в некоторой степени определяет исход. Один опустит руки, вынесет себе приговор «я неизбежно умру», лечиться будет неохотно, жизнь разом потускнеет. Другой словно начнёт жить заново, будет хотеть и стремиться выздороветь, начнёт вести активный образ жизни. Думаю, очевидно, чьи шансы выздороветь поднимутся, а чьи — опустятся. Психическое состояние, а именно — длительные стресс, переживания, настраивание себя на плохое, ухудшают работу защитных систем организма, что повышает риск подцепить заболевание. Также иногда психическое состояние напрямую влияет на наличие или отсутствие недугов. Например, у ребёнка поднимается температура, появляются слабость, болит живот, и всё это только в дни математики в школе, в остальные дни всё нормально. Мама узнала об этом и сказала, что если по математике будут плохие оценки — не беда. После чего всё то, что всплывало у ребёнка перед математикой, полностью ушло. Тема психосоматика полна споров. Кто-то придерживается мнения, что так называемая «Чикагская семёрка» психосоматических расстройств — абсолютная истина. Другие приводят научные факты и оспаривают преувеличенную важность психологии в болезнях, хотя и не отрицают, что психическое состояние в некоторой степени влияет на здоровье. Я придерживаюсь мнения, что в случае серьёзных болезней сначала необходимо пройти полное обследование и лечение принимать от врача. Психолог не даст волшебную пилюлю, которая исцелит уже имеющиеся болезни, однако вернёт психическую стабильность, улучшит эмоциональный фон и поможет в случаях, подобных тому, который был у ребёнка из примера выше. Автор: психолог Свищёва Татьяна Викторовна
Психология здоровья
#психология #психосоматика
Психосоматика: психология — пилюля от всех болезней?
Все наши органы и системы управляются центральной нервной системой, то есть головным мозгом и спинным мозгом. Что-то произвольно, многое — нет. Поэтому не удивительно, что мысли, чувства и эмоции влияют на наше физическое состояние.
Мы краснеем, когда стыдно или смущаемся, плачем, когда грустно, сердцебиение и дыхание учащаются, движения становятся дёрганными, когда страшно.
Психическое состояние находит не только внешние физические проявления, но и внутренние, из очевидного — выработка гормонов, из менее очевидного — изменения в работе клеток.
Первопричины болезней и недугов далеко не всегда нужно скидывать на психическое состояние. «Ты болеешь, потому что не радуешься жизни» или «У тебя плохое зрение, потому что ты боишься видеть мир» — это так не работает и такой категоричности быть не может. Нужны тщательные обследования и анализы.
Причина заболевания зачастую реально лежит в функционировании организма, связана с хроническими болезнями или нужно медикаментозное лечение/операция, а не «Порадуйся жизни и все недуги исцелятся». Более того, может быть недостаточно хорошее оборудование, неопытный специалист или необходимо искать причину более глубоко и в другом направлении. Организм человека — сложная система, а медики могут недоглядеть и ошибаться.
Однако известны истории про тяжёлые заболевания, из которых одни выкарабкивались, другие нет. Например, рак. Хоть психическое состояние может не являться причиной, но то, как человек будет действовать и реагировать дальше, после того как узнал диагноз, в некоторой степени определяет исход. Один опустит руки, вынесет себе приговор «я неизбежно умру», лечиться будет неохотно, жизнь разом потускнеет. Другой словно начнёт жить заново, будет хотеть и стремиться выздороветь, начнёт вести активный образ жизни. Думаю, очевидно, чьи шансы выздороветь поднимутся, а чьи — опустятся.
Психическое состояние, а именно — длительные стресс, переживания, настраивание себя на плохое, ухудшают работу защитных систем организма, что повышает риск подцепить заболевание. Также иногда психическое состояние напрямую влияет на наличие или отсутствие недугов. Например, у ребёнка поднимается температура, появляются слабость, болит живот, и всё это только в дни математики в школе, в остальные дни всё нормально. Мама узнала об этом и сказала, что если по математике будут плохие оценки — не беда. После чего всё то, что всплывало у ребёнка перед математикой, полностью ушло.
Тема психосоматика полна споров. Кто-то придерживается мнения, что так называемая «Чикагская семёрка» психосоматических расстройств — абсолютная истина. Другие приводят научные факты и оспаривают преувеличенную важность психологии в болезнях, хотя и не отрицают, что психическое состояние в некоторой степени влияет на здоровье.
Я придерживаюсь мнения, что в случае серьёзных болезней сначала необходимо пройти полное обследование и лечение принимать от врача. Психолог не даст волшебную пилюлю, которая исцелит уже имеющиеся болезни, однако вернёт психическую стабильность, улучшит эмоциональный фон и поможет в случаях, подобных тому, который был у ребёнка из примера выше.
Все наши органы и системы управляются центральной нервной системой, то есть головным мозгом и спинным мозгом. Что-то произвольно, многое — нет. Поэтому не удивительно, что мысли, чувства и эмоции влияют на наше физическое состояние.
Мы краснеем, когда стыдно или смущаемся, плачем, когда грустно, сердцебиение и дыхание учащаются, движения становятся дёрганными, когда страшно.
Психическое состояние находит не только внешние физические проявления, но и внутренние, из очевидного — выработка гормонов, из менее очевидного — изменения в работе клеток.
Первопричины болезней и недугов далеко не всегда нужно скидывать на психическое состояние. «Ты болеешь, потому что не радуешься жизни» или «У тебя плохое зрение, потому что ты боишься видеть мир» — это так не работает и такой категоричности быть не может. Нужны тщательные обследования и анализы.
Причина заболевания зачастую реально лежит в функционировании организма, связана с хроническими болезнями или нужно медикаментозное лечение/операция, а не «Порадуйся жизни и все недуги исцелятся». Более того, может быть недостаточно хорошее оборудование, неопытный специалист или необходимо искать причину более глубоко и в другом направлении. Организм человека — сложная система, а медики могут недоглядеть и ошибаться.
Однако известны истории про тяжёлые заболевания, из которых одни выкарабкивались, другие нет. Например, рак. Хоть психическое состояние может не являться причиной, но то, как человек будет действовать и реагировать дальше, после того как узнал диагноз, в некоторой степени определяет исход. Один опустит руки, вынесет себе приговор «я неизбежно умру», лечиться будет неохотно, жизнь разом потускнеет. Другой словно начнёт жить заново, будет хотеть и стремиться выздороветь, начнёт вести активный образ жизни. Думаю, очевидно, чьи шансы выздороветь поднимутся, а чьи — опустятся.
Психическое состояние, а именно — длительные стресс, переживания, настраивание себя на плохое, ухудшают работу защитных систем организма, что повышает риск подцепить заболевание. Также иногда психическое состояние напрямую влияет на наличие или отсутствие недугов. Например, у ребёнка поднимается температура, появляются слабость, болит живот, и всё это только в дни математики в школе, в остальные дни всё нормально. Мама узнала об этом и сказала, что если по математике будут плохие оценки — не беда. После чего всё то, что всплывало у ребёнка перед математикой, полностью ушло.
Тема психосоматика полна споров. Кто-то придерживается мнения, что так называемая «Чикагская семёрка» психосоматических расстройств — абсолютная истина. Другие приводят научные факты и оспаривают преувеличенную важность психологии в болезнях, хотя и не отрицают, что психическое состояние в некоторой степени влияет на здоровье.
Я придерживаюсь мнения, что в случае серьёзных болезней сначала необходимо пройти полное обследование и лечение принимать от врача. Психолог не даст волшебную пилюлю, которая исцелит уже имеющиеся болезни, однако вернёт психическую стабильность, улучшит эмоциональный фон и поможет в случаях, подобных тому, который был у ребёнка из примера выше.
Автор: психолог Свищёва Татьяна Викторовна