*Красная рыба, запеченная с овощами в духовке*Мягкая и сочная красная рыба, запеченная с овощами - это очень вкусное и полезное диетическое блюдо, которое богато полезными Омега-3 жирами, а также макро- и микроэлементами.
*Ингредиенты:*Красная рыба (семга, лосось, кета) - 350 гПомидоры черри - 6 ст. л.Болгарский перец - 220 гСоль - 1/3 ч. л.Итальянские травы - 1/2 ч. л.*Приготовление блюда:*Помидоры черри разрезать пополам. Болгарский перец очистить и нарезать дольками.Рыбу помыть, слегка посолить и натереть специями со всех сторон.Форму для запекания застелить фольгой, выложить рыбу и овощи.Накрыть форму крышкой или фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.#здоровье #ясмогу #худеемвместе #ппперекус #ппобразжизни #пписпорт #ппэтостильжизни #здороваяеда #мотивация #будустройной #здоровоепитание #ппблог #ппбезфанатизма #питаемсяправильно #ппрецепты #ппеда #жируходи #прогресс #правильнаяеда #следуйзамной #зож⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,🌺СОВЕТЫ ПП,🌺РЕЦЕПТЫ,🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍📲WhatsApp 89167978383 кодовое слово хочу в чат
Рецепты ПП
:𝒩𝒶𝒹𝑒𝓏𝒽𝒹𝒶 💞
*Красная рыба, запеченная с овощами в духовке*Мягкая и сочная красная рыба, запеченная с овощами - это очень вкусное и полезное диетическое блюдо, которое богато полезными Омега-3 жирами, а также макро- и микроэлементами.
*Ингредиенты:*Красная рыба (семга, лосось, кета) - 350 гПомидоры черри - 6 ст. л.Болгарский перец - 220 гСоль - 1/3 ч. л.Итальянские травы - 1/2 ч. л.*Приготовление блюда:*Помидоры черри разрезать пополам. Болгарский перец очистить и нарезать дольками.Рыбу помыть, слегка посолить и натереть специями со всех сторон.Форму для запекания застелить фольгой, выложить рыбу и овощи.Накрыть форму крышкой или фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.#здоровье #ясмогу #худеемвместе #ппперекус #ппобразжизни #пписпорт #ппэтостильжизни #здороваяеда #мотивация #будустройной #здоровоепитание #ппблог #ппбезфанатизма #питаемсяправильно #ппрецепты #ппеда #жируходи #прогресс #правильнаяеда #следуйзамной #зож⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,🌺СОВЕТЫ ПП,🌺РЕЦЕПТЫ,🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍📲WhatsApp 89167978383 кодовое слово хочу в чат