САЛАТ С ЗАПЕЧЕНЫМИ БАКЛАЖАНАМИ 🔥ИНГРЕДИЕНТЫ:▫️100 г крупы киноа▫️2 баклажана▫️2 болгарских перца▫️3 яйца▫️2 шт помидор▫️оливковое масло▫️зелень ▫️Крупу киноа промыть и отварить 15-20 минут в подсоленой воде.

Баклажаны и перцы нарезать тонкими полосками, баклажаны замочить на 15 минут в прохладной соленой воде.▫️Запечь баклажаны и перцы 7-10 минут при 200 градусах, снять с них кожицу и нарезать. Яйца отварить, помидоры и яйца нарезать кубиками.▫️Смешать все ингредиенты в салатнике, посолить и заправить оливковым маслом. Сверху посыпать зеленью.Салат получается очень вкусно, обязательно приготрвьте! #ппсалатыЗдравствуйте.Меня зовут Надежда.Я админ группы о похудении и правильном питании.Если для вас актуальна эта тема , я вас добавлю в свою группу СТРОЙНЯШКИ, где мы худеем, общаемся , поддерживаем друг друга , организуем марафоны стройности.Интересно вам это ?Есть цель похудеть ?Тогда проходите по ссылке в предварительный чат https://chat.whatsapp.com/D7VXhGvB0SoCaitFO7Lbyi