Запеченная скумбрия с апельсином✅102.

3/8.26/5.76/4.62Ингредиенты:▫️Тушка скумбрии - 1 шт▫️Апельсин - 0,5 шт▫️Соль, специи - по вкусуПриготовление:▫️Посолить, добавить специи по вкусу.Апельсин нарезать дольками/кружочками и выложить в разрезы рыбы.▫️Завернуть скумбрию в фольгу и поместить в разогретую до 190 градусов духовку на 40 мин.▫️После открыть фольгу и ещё подрумянить рыбу на 5 мин.Приятного аппетита🍏Жду CEPЬЁЗНО HАСТРОЕHНЫХ сбросить от 4 до 6 кг за месяц, от 12 до 20 кг за 3 месяца, без диет и голодовок! С Вас желание, с меня PEЗУЛЬTAT! 89167978383 добавляем номер в записную книжку, пишем в ватсап слово "ХОЧУ" и я с удовольствием Вам помогу!#будулучше #здоровье #ясмогу #худеемвместе #ппперекус #ппобразжизни #пписпорт #ппэтостильжизни #здороваяеда #мотивация #будустройной #здоровоепитание #ппблог #ппбезфанатизма #питаемсяправильно #ппрецепты #ппеда #жируходи #прогресс #правильнаяеда #следуйзамной #зож