Динамическая растяжка включает в себя движение, а не удерживание фиксированной позиции.

Помогает согревать, удлинять мягкие ткани, мышцы и суставы. Динамическая растяжка поможет улучшить гибкость, диапазон движения, мощность, спринты, прыжки, производительность и восстановление.
Если вы хотите увеличит гибкость,устранить ограничения суставов во время движения,устранить скованность и зажатость мышц — записывайтесь на занятия динамической растяжкой!
гда тренировки?
Вторник 18.15
тренер Оксана Кукольник
Продолжительность: 45 мин
🌟Запишитесь на пробное занятие (всего 300 р):
*воспользуйтесь формой для онлайн - записи
* напишите нам сообщение вот сюда vk.me/soknikaperm * звоните по телефону +73422159001
* обратитесь к администратору на ресепшене по адресу ул. Советская 51а (5 минут ходьбы от ЦУМа, вход через арку со стороны Советской)