Черешня: почему ее обязательно есть летом

Черешня: почему ее обязательно есть летом - 986121334390

📍В черешне высокое содержание витамина С — всего 100 грамм этих ягод покрывают 20% суточной потребности организма.

📍Клетчатка в составе черешни помогает пищеварению, питает полезные бактерии, тем самым нормализуя микрофлору и борясь с запорами.

📍В черешне много калия, который укрепляет сердечную мышцу, нормализует пульс.

Комментарии

Комментариев нет.