Да, я уже давно ужинаю коктейлем👌🏻

«ПОЧЕМУ НЕ ГРЕЧКА С ГРУДКОЙ? ЭТО Ж ПОЛЕЗНЕЙ»
Всё чаще приходится объяснять☺️
Почему полезней-то?😅
Потому что коктейли хранятся в порошкообразной форме?
Так это сублимация, способ хранения, как впрочем и у кофе, и у много чего…
То, что у роллтона такой же способ хранения, не значит, что и состав такой же😅
Зато вот мясо, к сожалению, давно уже пичкают антибиотиками. Крупы обрабатывают всякой дичью от грызунов.
Чтоб вы понимали, я всегда продукты перед готовкой вымачиваю👌🏻
Мама научила😅
Что же такое Energy Diet Smart, который я выпиваю на ужин?⤵️
Это просто еда🙌🏻
Это не какое-то средство похудения.
Просто сбалансированная по БЖУ еда, порция которой выходит на 200 ккал, а витаминов на полноценный ужин🥘
Проще говоря как детская смесь, только очень вкусная и рассчитанная на взрослого😅
⚡️За счёт низкой калорийности при замене ужина на порцию коктейля идёт дефицит калорий и соответственно похудение без вреда для здоровья.
⚡️Когда я просто не успеваю приготовить себе покушать с ребёнком — тоже просто выпиваю коктейль. Или когда еду куда-то, где не успею покушать. Его ведь легко с собой взять.
⚡️Да и просто хочется разгрузить организм от химии, поступаемой с едой — пестициды, антибиотики.
Нельзя питаться одними коктейлями.
Мы, люди, приспособлены к питанию твёрдой пищей, так что безусловно 2-3 (ну мииинимум 1) приёма пищи в течение дня должны быть обычными.
Но замена 1-2 приёмов пищи принесёт и пользу в виде витаминов и полезных веществ и дефицит калорий при необходимости (при отсутствии такой необходимости — просто добавляете коктейль к ужину).
💰Да и это про экономию тоже. Выходит ужин за 140₽. Круто же😅