👨🍳 Приготовление: 1. Соединить все ингредиенты для теста блинов 2. На антипригарной сковороде выпечь блины 3. Соединить ингредиенты начинки, хорошо перемешать (кроме ягод) 4. На остывший блин нанести начинку, размазать, выложить ягоды и завернуть в рулет. 5. Нарезать рулетики и сверху можно полить соусом
Вкусные рецепты Herbalife
✳️ Блины
😋 2 порции
📝 Ингредиенты
🔷 Тесто:
🔸 Протеиновый коктейль Формула 1 «Ваниль» (любой вкус) — 3 мерн.л.
🔸 Протеиновая смесь формула 3 - 1 мерн.л
🔸 Яйцо - 1 шт
🔸 Масло растительное - 1 ст.л
🔸 Молоко - 50 мл
🔷 Начинка:
🔸 Мягкий творог - 120 гр
🔸 Овсяно Яблочный Напиток - 1 мерн.л
🔸 Найтворкс - 1 мерн. л
🔸 Ягоды
🔷 Соус:
🔸 Молоко - 30 мл
🔸 Протеиновый коктейль Формула 1 «Шоколад» (любой вкус) — 2 мерн.л
👨🍳 Приготовление:
1. Соединить все ингредиенты для теста блинов
2. На антипригарной сковороде выпечь блины
3. Соединить ингредиенты начинки, хорошо перемешать (кроме ягод)
4. На остывший блин нанести начинку, размазать, выложить ягоды и завернуть в рулет.
5. Нарезать рулетики и сверху можно полить соусом
#AzbukaVkusaHN #блины #худеемвместе #худеемвкусно #рецепты #еда #едаялюблютебя #жируходи #гербалайф #Коктейль