Причинами тусклого цвета кожи могут стать неправильный уход и питание, недостаток кислорода, вредные привычки и малоподвижный образ жизни.

Что поможет вернуть свежесть?
Очищение
Процедура регулярного очищения очень важна. Она помогает удалять с поверхности кожи пот, избыточный жир, грязь, декоративную косметику, а также отмершие клетки эпидермиса. Очищенная кожа легче дышит и усваивает кислород.
Отшелушивание
Тусклость коже может придавать избыточный слой отмерших клеток, которые должны в норме регулярно отшелушиваться. Такое состояние может сопровождаться и ухудшением работы защитного барьера кожи. Но важно не использовать жёсткие и агрессивные средства, которые могут вызвать раздражение, покраснение, стянутость и шелушение кожи.
Увлажнение
Это базовая потребность нашей кожи. И если клетки эпидермиса теряют влагу, то кожа становится серой, сухой, она теряет гладкость и яркость. Поэтому регулярно используйте в уходе средства, направленные на глубокое увлажнение. А также пейте достаточное количество жидкости.
Улучшение кровообращения и лимфотока
Кожа теряет яркость и сияние из-за нарушений кровообращения и оттока лимфы. Чтобы их улучшить, добавьте в свою бьюти-рутину лёгкий массаж лица, а также регулярную физическую активность. Это благотворно скажется на коже и поможет усилить микроциркуляцию, снабжение тканей кислородом и питательными веществами.
Хороший сон и отсутствие стресса
Стресс наносит ущерб всему организму, ну и коже в том числе. Постарайтесь наладить режим сна и наличие своевременного отдыха.
После применения этих рекомендаций кожа скажет вам спасибо и порадует свежим, сияющим состоянием.
#ретиноиды #ретиноидыдлякожи #тусклыйцветлица #свежестьлица #сераякожа