СОСТАВЬТЕ КАРТУ СВОИХ НАВЫКОВ И СПОСОБНОСТЕЙ

Это упражнение поможет вам лучше узнать себя. Понять, какие способности и навыки у вас уже есть для достижения целей. А какие необходимо получить и развить.
Как выполнить упражнение:
1) Составьте список своих фундаментальных убеждений и установок. Затем, список своих способностей и навыков.
2) Отдельно запишите свои цели и мечты.
3) На большом листе бумаги нарисуйте дерево-схему. Первый список (убеждения, установки) будут корнями и стволом. Второй список (способности и навыки) изобразите в виде веток. Третий список (цели и мечты) изобразите в виде листьев.
Благодаря этой схеме вы сможете выяснить, чего вы должны добиться и в каком направлении действовать.
________________________________________________
Дмитрий. Психолог (автор сайта и группы "Заряд Здоровья") Нужна помощь? Для связи: https://t.me/zzdorovia