13 марта отмечается Международный День сна /World Sleep Day/. В этот день Международная ассоциация медицины сна /World Sleep Society/ проводит во всем мире мероприятия, приуроченные к дате. Каждый год празднику соответствует своя тема, демонстрирующая его социально-оздоровительную направленность и общественную значимость. Хроническое недосыпание приводит к гипертонии, сахарному диабету, психическому расстройству, ожирению и другим заболеваниям.