❤️ Берегите своё сердце!

Сердечно-сосудистые заболевания — это одна из главных причин смертности в мире. Но хорошая новость в том, что многие из них можно предотвратить!
🔹 О чём важно помнить?
Недостаток сна (менее 6 часов) повышает риск болезней сердца на 32%
30 минут быстрой ходьбы в день значительно снижают вероятность проблем с сердцем
Узнайте больше о том, как сохранить работоспособность жизненно важного органа, в нашей рубрике «Будь здоров с доктором Георгиевой». Смотрите ролик и делитесь им с друзьями!
#МинздравЧувашии #Контент21