Почему так важно много двигаться?

Ну стояние на рабочем месте Евгения, это очень вредно, надо искать работу что бы ходить двигаться на работе, а не стоять или сидеть, я работала на кране целый день сидела, мне совсем не на пользу, сахар даже с инсулином ниже 14 не опускается, вот ищу работу где буду двигаться, сд2 типа 15 лет, ноги болят и пальцы ног немеют, у меня знакомый то же сахарник, работал на токси тоже сахар зашкаливал давление замучило, поменял работу, пошол рабочим на завод там целый день ходит, не стоит, похудел , сахар нормализовался и побочки от сахара стали отступать, ну конечно он говорит первый месяц было очень трудно, все болело, двигаться непревык, сидел целыми днями, вот то же буду пытаться по его примеру, может Бог даст то же поможет, мне 54 года, то бы уже на пенсию собиралась, а теперь о пенсии только мечтать, да еще баллов нужно30 набрать иначе ни какую не получишь

Я инструкцию к нему знаю, меня интересует в действительности он помогает или нет, хочу узнать у тех кто им пользовался

Высокий сахар-это сколько? и состоите на учёте у эндокринолога? Главное зависит то что вы принимаете в пищу, например: утром пару яиц..

Точно так пару яиц утром, сахар с инсулином и таблетками ниже 14 не опускается, конечно стаю на учете эндокринолога, стаж диабета 2 типа 15 лет

Правда, я проверила

Инфаркт - генетика, или были рядом те, кто кровь у неё пил.

Калия и магния не хватает.

Кто такие сахарники?

Диабет сахарный

Попробуйте поголодать один день, перед сном измеряйте сахар в крови и примите метформин и утром повторите процедуру

Голодание я практткую раз в год, в этом году в феврале 2 недели голодала на воде, похудела за 2 недели на 20 кг, со 120 кг, правда метформин не принимала, сахар упал всего лишь на 2 единицы, после 18 я не ем, а иногда и после 16, что то типа интырвального голодания, утром длинный инсулин 40 ед, три кароткого после еды по 30 мг, вечером длинный 60 единиц и метформин 1000 талетка

Попробуйте завтрак до 7 утра-сахар в крови должен упасть

Дааа с дефицитом веса получается нельзя вообще пешие прогулки устраивать ...

По магазинам можно)