Комментарии
- Комментарий удалён.
- 24 июн 10:10Ассалам Алайкум добрый день. Как.дело.сестра.вапрос.есть.свая.вера.християн.старий.инжил.што.написал.ты.незнаю.Только.Аллах.таала.зинаю.вон.Едень.Аллах.таала.униво.син.нету.Мухаммад.саллаху.вассалам.отравить.Ислам.региля.Ислам.закон.кнги.Курана.карим.всё.пасланик.Курана.карим.сури.анбия.есть.толко.малитва.Аллах.таала.вон.едень.Илаах.уважен.сестра.Можно.Курана.карим.читаю.за.мусулман.кажде.день.5.раз.малитува.Намаз.Курана.карим.девичка.женщина.хиджаб.заказали.Аят.есть.Нур.сури.24.аят.31.суриси.девичка.женщина.заказали.Аллах.таала.едень.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
С КАРОЛИНОЙ В ДЕРЕВНЕ
Преодолеваем стереотипы
Возраст - лишь цифра! Миф о том, что спорт после 50 лет невозможен или опасен, давно развеян научными исследованиями и практическими примерами миллионов активных пенсионеров. Давайте развенчаем этот миф вместе!Почему заниматься спортом
полезно именно после 50?
Укрепление сердечно-сосудистой системы: регулярные тренировки снижают риск инфарктов и инсультов.
Поддержка опорно-двигательного аппарата: упражнения помогают сохранить подвижность суставов и предотвратить остеопороз.
Повышение качества жизни: занятия спортом способствуют снижению стресса, улучшению настроения и повышению самооценки.
Возраст — всего лишь цифра. Пусть ваши мечты станут реальностью!
#ОКпротивмифов